在懷孕期間，孕婦的飲食是全家人都會關(guān)注的問題，那么孕婦能吃驢肉嗎?驢肉的營養(yǎng)價值是很高的，但是也有一定的飲食禁忌，驢肉不能跟什么一起吃?孕婦要禁吃那些食物?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
孕婦能吃驢肉嗎
1、能吃
孕媽媽是能吃驢肉的。所以孕媽媽朋友可以定心食用驢肉。其實，驢肉的營養(yǎng)價值比一般的豬肉和牛肉還好高，并且驢肉歸于高蛋白質(zhì)、高氨基酸的肉類，脂肪和膽固醇含量極低，一般人群都可食用，特別合適白叟、小孩和體弱多病的人群食用。不過，脾胃虛寒、腹瀉或者有慢性腸炎的人群不宜食用驢肉。此外，在吃驢肉時，不宜和金針菇同食，否則的話，會引起心痛。
2、好處
吃驢肉的好處比較多。好處一，吃驢肉能補(bǔ)氣、補(bǔ)血，還能安神，非常適合貧血的人群食用。好處二，驢肉是一種高蛋白、高氨基酸、低脂肪、低膽固醇的食物，而且還含有多種維生素和微量元素，可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)，還不容易發(fā)胖。好處三，吃驢肉能養(yǎng)胃健脾，可調(diào)理脾虛腎虧，是非常好的滋補(bǔ)品。
平常愛吃驢肉的孕媽媽朋友。必定很想知道孕媽媽能吃驢肉嗎這個問題，答案顯然是肯定的，所以孕媽媽朋友能夠定心的吃驢肉。并且，驢肉的營養(yǎng)價值很高，恰當(dāng)?shù)某砸恍H肉對身體有好處。但需求注意的是，驢肉盡管很好，可是不宜過量，否則物極必反。
驢肉不能跟什么一起吃
1. 驢肉不能和金針菇一起吃
中醫(yī)以為。驢肉味甘，性涼，含有動物膠等養(yǎng)分成分，而金針菇富含賴氨酸和鋅。即便這樣，驢肉的養(yǎng)分非常豐富，金針菇含有多種生物活性物質(zhì)，但兩者一起食用能引發(fā)心痛，嚴(yán)峻的話甚至能形成死亡。同理，平菇、草菇等菌類好也不要和驢肉一起食用，不然容易引發(fā)心絞痛。
2. 驢肉不能和豬肉一起吃
驢肉和豬肉同食的話，很容易導(dǎo)致腹瀉。
3. 驢肉不能和章魚一起吃
驢肉和章魚同食是很容易會引發(fā)心腦血管疾病的，應(yīng)忌同食。
4. 驢肉不能和黃花菜一起吃
驢肉和黃花菜一起吃也是很容易導(dǎo)致心痛的，應(yīng)該忌同食。
