懷孕之后，孕婦的飲食就需要格外的注意，一些孕婦在吃的東西的時(shí)候，都是小心翼翼的，生怕一不小心吃錯(cuò)了東西，導(dǎo)致自己孩子的健康受到損害，那么，懷孕的時(shí)候吃堅(jiān)果好，但是，孕婦能不能吃杏仁，這是很多人想知道的，下面我們一起來(lái)看看吧!
究竟孕婦能不能吃杏仁，我們聽(tīng)到的說(shuō)法有很多種，但是，目前并沒(méi)有什么定論，有人說(shuō)可以吃，有人說(shuō)不可以吃，但是，究竟孕婦是不是可以放心的吃杏仁，我們還是不能夠揣測(cè)，需要經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)的解答才能夠知道。
關(guān)于能吃， 也有許許多多的說(shuō)法，人們認(rèn)為吃杏仁有利于自身孕婦的健康發(fā)展，有利于孕婦的營(yíng)養(yǎng)均衡，有利于寶寶的智力發(fā)展，也因此很多人認(rèn)為可以吃杏仁。
從上面的數(shù)據(jù)顯示，說(shuō)可以吃杏仁的網(wǎng)友占了大多數(shù)，其中不乏有許多吃貨為了吃自己想吃的東西什么也不管的 。但是關(guān)于不能吃也有不能吃的理由。
關(guān)于不能吃是因?yàn)樾尤手兴械牟糠治镔|(zhì)能夠滲透過(guò)胎盤(pán)影響胎兒的發(fā)展從而使嬰兒發(fā)育不好，因此很多網(wǎng)友認(rèn)為不應(yīng)該吃杏仁，需要禁止使用杏仁。
小編在網(wǎng)絡(luò)上找到的句子是“杏仁：杏仁中含有毒物質(zhì)氫氰酸，為了避免其毒性透過(guò)胎盤(pán)屏障影響胎兒，孕婦應(yīng)禁食杏仁?！?/p>
那么，通過(guò)上面的敘述，想必您也清楚了，杏仁中的物質(zhì)是對(duì)胎兒有一定的影響的，因此，當(dāng)孕婦過(guò)量的食用了杏仁之后，就會(huì)影響肚子里面胎兒的健康，但是，如果您食用的只是微量的話，那么，就不會(huì)出現(xiàn)什么問(wèn)題，因此孕婦吃杏仁要謹(jǐn)慎。
綜上所述，杏仁中的物質(zhì)對(duì)嬰兒的影響是影響胎兒，因此當(dāng)你量過(guò)多的時(shí)候，對(duì)孕婦及胎兒是有影響的，但是如果是微量，在可接受的水平下還是可以吃那么幾個(gè)的。
根據(jù)上文的內(nèi)容，孕婦還是少吃杏仁為妙，為了不影響寶寶的身體健康，建議孕媽吃杏仁還是要忌口，盡量的不吃或者是少吃杏仁，這樣的話才能夠保證孩子的健康，不要為了一時(shí)的口腹之欲，導(dǎo)致給寶寶健康帶來(lái)影響，下面我們來(lái)看看，孕婦吃杏仁的危害。
危害一
杏仁內(nèi)含有氰化鉀，是一種劇毒化合物。生吃或吃多是會(huì)中毒的。炒熟或煮熟每次吃5-10g對(duì)便秘很有好處。它主要是用來(lái)做藥，不可當(dāng)花生果來(lái)吃。
