女人需要關(guān)心和脆弱的時(shí)候就是做媽媽的時(shí)候，孕婦一生病就會(huì)影響胎兒，所以事事都要小心。那么孕婦便秘怎么辦呢?孕婦便秘的危害有哪些呢?孕婦便秘需要注意哪些事項(xiàng)呢?感興趣的朋友，就請(qǐng)看下文吧。

　　孕婦便秘的原因

　　1、孕激素的分泌

　　為了孕育新生命，孕婦體內(nèi)各種激素的分泌都會(huì)產(chǎn)生變化，這是導(dǎo)致便秘的主要原因之一。大量分泌的孕激素會(huì)阻礙腸道的蠕動(dòng)，造成孕婦大便困難。

　　2、子宮對(duì)腸道的壓迫

　　另一方面，胎兒在媽媽的腹中不斷成長(zhǎng)，體積和重量都在變大，子宮對(duì)大腸形成的壓迫力會(huì)越來(lái)越大，腸胃蠕動(dòng)將受到限制，血液循環(huán)會(huì)受到阻力，排便自然不會(huì)順暢。排泄物長(zhǎng)期滯留在腸道中，水分逐漸被分解吸收，糞便會(huì)變得越來(lái)越干燥，這是一種惡性循環(huán)。

　　3、孕婦的心理壓力

　　有的準(zhǔn)媽媽肚子大了之后不敢用力解大便，怕孩子掉出來(lái)會(huì)流產(chǎn)。精神上的壓力和心里的恐懼也是造成妊娠便秘的原因之一。

　　4、運(yùn)動(dòng)量突然減少

　　不少女性在懷孕之后運(yùn)動(dòng)量會(huì)驟減，這樣也有可能造成便秘。運(yùn)動(dòng)能加快胃腸的蠕動(dòng)，幫助消化和吸收，如果運(yùn)動(dòng)量在一時(shí)間突然變少，消化能力會(huì)明顯降低，此時(shí)就有可能發(fā)生便秘。

　　孕婦便秘有什么危害

　　形色枯槁，健康下降

　　便秘會(huì)阻礙準(zhǔn)媽媽將體內(nèi)囤積的毒素排出，久而久之會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血等癥狀，危及孕婦的身體健康。便秘的孕婦常常會(huì)精神萎靡，食欲不正，面色枯黃，表現(xiàn)出營(yíng)養(yǎng)不良的體征。另外，解大便的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或者太用力還容易形成痤瘡。

　　不利于分娩