日常生活中很多人都喜歡吃辣，尤其是四川和重慶是吃辣多的地方，那么在孕期吃辣對(duì)胎兒有什么影響呢?在孕期孕婦不能吃什么食物呢?孕期需要注意哪些事項(xiàng)呢?孕婦能吃辣嗎?下面就一一為大家詳細(xì)的講解。
懷孕是一件很耗氣血的事，孕婦通常會(huì)出現(xiàn)陰血偏虛，這時(shí)吃辣，就會(huì)很容易上火，而且也不利于胎兒的發(fā)育。辛辣的物質(zhì)還會(huì)隨著母親的血液循環(huán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，可能會(huì)刺激到寶寶，給寶寶造成不良影響。
由于辣椒里面含有麻木神經(jīng)的物質(zhì)，會(huì)對(duì)寶寶的神經(jīng)造成影響，所以孕媽媽們?cè)诔岳钡臅r(shí)候，一定要注意不要吃到口腔發(fā)麻，適量的食用即可。在吃辣椒的時(shí)候，一定要掌握口腔是否出現(xiàn)麻木的原則，這樣孕婦們就可以安心吃辣了。
孕婦吃辣過多會(huì)引起便秘、加快血流量等不良的反應(yīng)。孕婦懷孕期間時(shí)，由于子宮的增大對(duì)消化道參生壓迫感，所以孕媽媽很容易出現(xiàn)便秘。這個(gè)時(shí)候如果吃太多辣，特別是一些干辣椒，就更容易加重大便出現(xiàn)干燥。
另外如果便秘就需要用力屏氣，這樣腹壓會(huì)增加，從而讓子宮、胎兒、血管局部受擠壓會(huì)出現(xiàn)供血的不足，很容易就引起血壓增高、流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒畸形的不良現(xiàn)象。所以，孕媽媽在便秘時(shí)，就要特別注意，不能隨便吃辣，以免會(huì)造成不良的影響。
對(duì)于一些愛吃的女性而言，在孕期這個(gè)不能吃那個(gè)不能吃是非常痛苦的。因?yàn)樵衅陲嬍巢划?dāng)會(huì)影響胎兒的發(fā)育以及孕婦的健康，所以準(zhǔn)媽媽要學(xué)會(huì)管好自己的嘴巴。那么，除了像螃蟹這樣的涼性食物，還有什么樣的飲食孕媽媽要忌口的呢?
1、方便面
方便面主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量味精、鹽分等調(diào)味品，其中的營(yíng)養(yǎng)成分含量非常少，而準(zhǔn)媽媽的正常生命活動(dòng)需要蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素和水。只要缺乏其中一種營(yíng)養(yǎng)素、時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)患病。所以準(zhǔn)媽媽們盡可能不要吃這種食物或禁止吃。
2、未經(jīng)高溫消毒的蛋白質(zhì)食品
包括牛奶、奶酪，冷凍的或熏制的肉類、海產(chǎn)品，這些食品經(jīng)常含有害的細(xì)菌。冷凍的或熏制的海產(chǎn)品熟煮后還是安全可食的，像烘焙、蒸煮。
3、任何含有酒精的飲料
懷孕后，任何含有酒精的飲料準(zhǔn)媽媽都不應(yīng)飲用。因?yàn)檫@些都可能通過胎盤進(jìn)入胎兒的血流，并造成損害，哪怕是啤酒或葡萄酒，其中有可能含有害的化學(xué)物質(zhì)如添加劑之類，對(duì)胎兒的損害很難估計(jì)。
可樂型飲料也是準(zhǔn)媽媽禁喝的。一般可樂型飲料都含有咖啡因、可樂寧、色素等，過多的可樂寧、咖啡因進(jìn)入孕婦體內(nèi)后，會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，產(chǎn)生煩躁不安、呼吸加快、心動(dòng)過速、失眠等不良反應(yīng)?？Х纫蜻€能通過胎盤作用于胎兒，使母體內(nèi)的胎兒直接受到咖啡因的不良影響，并發(fā)生胎兒死亡，出生時(shí)體重過低等中毒后果。
4、熱性佐料
熱性佐料包括小茴香、八角茴、花椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等這些佐料。
孕婦食用熱性佐料很容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道干燥、便秘。發(fā)生便秘后，孕婦必須用力屏氣排便，使腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒，易造成胎動(dòng)不安、早產(chǎn)等不良后果。
