桂圓又被稱為龍眼，是具有很強滋補效果的食物。但是對于孕婦這類需要補充營養(yǎng)的人群來說，桂圓是否適合她們食用呢?今天小編給大家講講懷孕能吃桂圓嗎、哪些人不能吃桂圓以及桂圓宜搭配哪些食物。

　　懷孕能吃桂圓嗎

　　龍眼不僅好吃，還有強大的藥用價值，所以準媽媽們都很想知道孕婦能不能吃桂圓。其實吃桂圓并非何時何地何人都適宜，也要看體質(zhì)。這是因為桂圓性溫，桂圓肉甘甜助火，若大量食用，容易引起上火。所以，孕婦好少吃桂圓。而胃熱有痰有火之人，也不宜食用。

　　桂圓多吃對于孕婦來說是沒有什么好處的，還會對胎兒和孕婦的健康造成威脅。所以在日常生活中，孕婦吃桂圓一定要少量少量的食用。除了孕婦，還有哪些人不宜吃桂圓呢?

　　哪些人不能吃桂圓

　　1、體內(nèi)有火的人是不可以吃桂圓的，如肺火、胃火、痰火、肝火旺盛等患者，而且患有皮膚病的人也不可以吃桂圓。

　　2、體內(nèi)濕氣重的人也不宜食用桂圓。

　　3、如發(fā)覺自己咳嗽了，無論是熱咳還是寒咳，都不能吃桂圓，否則容易讓體內(nèi)的虛寒、燥熱升級，加重病情。

　　4、痛風患者好不要吃桂圓，避免引起關節(jié)腫痛。特別在吃桂圓的時候，更應避免和海鮮一起吃，那樣會引發(fā)病癥。

　　5、本身帶熱的哮喘患者，不能吃桂圓，否則容易引發(fā)肺熱咳嗽。

　　桂圓本身就是一種帶有滋補效果的食物，和哪些食物在一起搭配會揮發(fā)佳的功效呢?小編整理了一些，大家一起了解一下吧。

　　桂圓宜搭配

　　1、桂圓+人參

　　人參、桂圓都具有滋養(yǎng)強壯的作用,做成飲品飲用,可使身體保暖,增強體力。

　　2、甲魚+桂圓+山藥