在我們?nèi)粘Ｉ钪?，孕婦生產(chǎn)是非常重要的事情了，那您知道在足月要生產(chǎn)的時(shí)候自然催產(chǎn)的方法有哪些嗎?孕婦在臨產(chǎn)前吃什么可催產(chǎn)呢，在臨產(chǎn)前要注意的禁忌又有那些呢，接下來(lái)就和小編一起去了解一下吧。
自然催產(chǎn)的方法
1.自然催產(chǎn)法
(1)含義
它指的是采用自然、合理的方法進(jìn)行催產(chǎn)，對(duì)產(chǎn)婦身體沒(méi)有損害，也不會(huì)引起后遺癥。比如運(yùn)動(dòng)催產(chǎn)法。如果孕婦在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，便不會(huì)有后顧之憂(yōu)，相對(duì)而言很安全。
(2)方法
水蛇敲門(mén)催產(chǎn)法
準(zhǔn)媽媽淋浴時(shí)，用溫水沖刷腹部隆起處，不斷反復(fù)。邊沖洗邊用手心輕柔地愛(ài)撫肚子，還可以輕聲細(xì)語(yǔ)和寶寶對(duì)話(huà)。沐浴時(shí)應(yīng)注意將浴室的溫度調(diào)整好,不要太冷以免受涼。一天沐浴可兩三次，要調(diào)整好水溫。
行云流水催產(chǎn)法
這種催產(chǎn)方法需要每天上午、下午各一次，每次半小時(shí)。產(chǎn)婦要在自家花園或者空氣較好的戶(hù)外快走，剛開(kāi)始時(shí)可以上午、下午分別各走一小時(shí)，等到身體適應(yīng)后可以各走三個(gè)小時(shí)。孕婦要注意休息，在睡覺(jué)前緩慢地做幾個(gè)下蹲運(yùn)動(dòng)，開(kāi)始做兩個(gè)深蹲即可，逐漸增加到次慢下蹲為一個(gè)單位，每天做兩個(gè)時(shí)間單位就可以，然后逐漸增加到四個(gè)。完成度不需要很高，借助床欄達(dá)到目的也可以，有些孕婦連續(xù)做兩三天便有效果。
2.藥物催產(chǎn)法
(1)使用時(shí)間
當(dāng)孕婦超過(guò)預(yù)產(chǎn)期三天及以上依然沒(méi)有生產(chǎn)，經(jīng)過(guò)B超鑒定，如果胎盤(pán)已然完全成熟且有老化情況，此時(shí)需考慮打催產(chǎn)針。
(2)成分
催產(chǎn)針重要的藥物成分叫縮宮素，即催產(chǎn)素。使用時(shí)需要遵照醫(yī)囑，可使子宮平滑肌變得興奮，進(jìn)而促進(jìn)子宮收縮。醫(yī)護(hù)人員一般利用濃度調(diào)節(jié)及輸液速度操控藥量的多寡，從而控制子宮收縮的頻率及強(qiáng)度。
(3)注意事項(xiàng)
雖然催產(chǎn)針的效用很明顯，但醫(yī)護(hù)人員要注意用藥量。催產(chǎn)素雖然不會(huì)傷害胎兒，但如果輸液的速度過(guò)快或者藥量過(guò)多，就會(huì)造成強(qiáng)直性或痙攣性子宮收縮。要是孕婦并沒(méi)有受到一定的分娩阻力，則胎兒會(huì)很快分娩出，造成急產(chǎn)。由于其突發(fā)性，醫(yī)生沒(méi)有過(guò)多時(shí)間進(jìn)行器械消毒和會(huì)陰保護(hù)，很容易致使產(chǎn)婦陰道裂傷和產(chǎn)后感染。如果子宮內(nèi)收縮劇烈卻沒(méi)有間歇時(shí)間，可能造成胎兒缺氧、窒息，嚴(yán)重者會(huì)讓產(chǎn)婦子宮發(fā)生破裂，造成大出血，危及生命。
3.乳頭刺激法
(1)含義
它指的是通過(guò)對(duì)乳頭及乳暈的刺激，能夠幫助孕婦釋放身體內(nèi)的催產(chǎn)素，達(dá)到子宮收縮的目的。這種方法能夠取代使用催產(chǎn)素，需要在妊娠39周進(jìn)行，以防妊娠期延長(zhǎng)。
(2)方法
孕婦需要一天三次拿溫?zé)岬臐衩磔p輕按摩乳頭及乳暈部位，時(shí)間以一個(gè)小時(shí)為宜。按摩時(shí)不要太用力，小心將自己的皮膚揉破。兩邊間隔一刻鐘交替進(jìn)行。當(dāng)宮縮進(jìn)行時(shí)可暫時(shí)停止，等宮縮消失之后繼續(xù)。這種方法非常有效，其效果遠(yuǎn)超散步。
臨產(chǎn)前吃什么可催產(chǎn)
1、臨產(chǎn)前吃蓮藕有助催產(chǎn)
蓮藕:蓮藕中含有大量的淀粉、維生素和礦物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)豐富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良藥,產(chǎn)婦多吃蓮藕,能及早清除腹內(nèi)積存的淤血,增進(jìn)食欲,幫助消化,促使乳汁分泌,有助于對(duì)新生兒的喂養(yǎng)。
