女人在懷孕期間是必須要有人好好照顧的，為了孩子，怎么都要付出自己的辛苦了，尤其是患了糖尿病的孕婦一定要注意到她們的飲食，這些都是需要我們好好考慮的。那么大大家知道孕婦糖尿病的癥狀有哪些嗎?如何預防孕婦糖尿病呢?孕婦糖尿病不能吃什么呢?感興趣的朋友請看下文吧。

　　孕婦糖尿病的癥狀有哪些

　　1、頭暈

　　妊娠糖尿病患者很容易發(fā)生血糖低的癥狀。有的妊娠糖尿病患者會頭暈，甚至暈倒。這個時候就一定要去醫(yī)院驗血糖了。

　　2、容易感到疲乏

　　疲乏可能是妊娠糖尿病導致的，也可能是勞累導致的。這個妊娠糖尿病的早期癥狀不可以單獨使用。而是需要結合其他妊娠糖尿病的早期癥狀一起使用。

　　3、前一胎不明原因死胎

　　妊娠糖尿病對胎兒的影響是非常大的。如果前一胎是不明原因的死胎，或者是畸形的話。這一次懷孕就一定要注意。

　　4、皮膚瘙癢

　　這個妊娠糖尿病的早期癥狀特別容易被忽視。冬天，皮膚干燥會瘙癢。夏天蚊蟲叮咬也會瘙癢。所以，孕婦們都不當回事兒。

　　5、饑餓

　　這個妊娠糖尿病的早期癥狀和皮膚瘙癢一樣很容易被忽視。孕婦是一個人的嘴巴，兩個人的飯量。所以本來就很容易感到饑餓。

　　如何預防孕婦糖尿病

　　1、適宜飲食，控制體重。妊娠期糖尿病孕婦一般胃口好，吃的比正常孕婦多，那么一定要控制食物量。

　　2、充足的蛋白質供應。妊娠期糖尿病孕婦要控制食物量，但蛋白質攝入量不能少，要與妊娠期相同的正常孕婦的每日蛋白質攝入量基本相同或略高。特別是多吃豆制品，增加植物蛋白。

　　3、脂肪供應要適度。由于碳水化合物食物的供應減少，脂肪的攝入量應增加，以保持每天的加熱能力。并可以吃一些水果，增加脂肪的供應。

　　4、維生素和礦物質補充劑。多吃一些蔬菜，經常吃一些含鐵質和高鈣食物的維生素補充劑，如牛奶、魚、蝦、動物肝臟等補充礦物質。

　　5、適當限制食鹽的攝入。應讓孕婦多吃清談的。