懷孕可以說是女性比較特殊的一個(gè)時(shí)期，在懷孕初期女性朋友會(huì)有一些癥狀，已經(jīng)結(jié)婚的女性應(yīng)該要注意。女性在懷孕的初期有很多注意事項(xiàng)，在平時(shí)大家應(yīng)該多了解一下。懷孕不能吃什么知道嗎?下面就介紹一些懷孕的一些事情。
1.厭惡食物
一些剛懷孕的女性會(huì)有厭食的情況出現(xiàn)，即使是面對(duì)自己特別喜歡的食物，還是沒有什么食欲，這個(gè)癥狀在妊娠的前三個(gè)月是比較常見的情況。妊娠早期是一個(gè)令你驚奇的時(shí)期，這個(gè)時(shí)候我們會(huì)感覺自己的胃部生病了。
2.早晨疾病
惡心是懷孕早期的一種癥狀，很多女性在剛懷孕的時(shí)候都會(huì)有惡心的情況出現(xiàn)。并且這個(gè)是在妊娠前期迅速出現(xiàn)的一種癥狀。特別是早上的時(shí)候情況會(huì)比較嚴(yán)重。通常，服用一點(diǎn)產(chǎn)前維生素可以幫助我們緩解妊娠的一些癥狀。
3.乳房變大
不尋常的酸痛和嫩嫩的乳房 - 比月經(jīng)更嚴(yán)重 - 也是典型的妊娠前期。乳房也可能變得有點(diǎn)腫大和擴(kuò)大。
4.頻繁排尿
在懷孕的前期我們會(huì)感覺自己脫水情況，排尿會(huì)比平時(shí)的要快一些，這個(gè)時(shí)候懷孕就會(huì)飲用更多的水要緩解這種情況。不過當(dāng)胎盤發(fā)育和子宮生長時(shí)，會(huì)對(duì)人體的膀胱有很大的壓力，所以在孕前期孕婦會(huì)出現(xiàn)多尿甚至是失禁的情況。
5.憂郁
情緒波動(dòng)是早孕的常見癥狀，特別是由于您的系統(tǒng)激素水平升高，可能會(huì)使您哭泣一分鐘，并在下一次失去脾氣。重要的是要知道這是正?，F(xiàn)象，并且在這種感情時(shí)刻增加親人的耐心。
6.痙攣
您的子宮肌肉準(zhǔn)備支持您的胎兒時(shí)，腹部絞痛在早期懷孕期間很常見。然而，如果您經(jīng)歷連續(xù)痛苦的絞痛，您應(yīng)該去看醫(yī)生，因?yàn)檫@可能是輸卵管妊娠的征兆。
7.便秘
由于子宮為寶寶創(chuàng)造了一個(gè)安全的避風(fēng)港，所以您的胃和消化系統(tǒng)的壓力將會(huì)增加，導(dǎo)致消化不良，腹脹，氣體甚至便秘不舒服。
懷孕不能吃什么
1、不能吃的水果
荔枝、桂圓，易引起大便干燥。柿子，易引起胃石。西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子，易引起腹瀉。菠蘿蜜、榴蓮，易引起食欲不振。新鮮楊梅，易引起胃酸過多。
2、不能喝的飲料
濃茶、咖啡、碳酸飲料、冷飲
3、菠菜
人們一直認(rèn)為菠菜含豐富的鐵質(zhì)，具有補(bǔ)血功能，所以被當(dāng)做孕期預(yù)防貧血的佳蔬。其實(shí)，菠菜中含鐵不多，而是含有大量草酸。草酸可影響鋅、鈣的吸收。孕婦體內(nèi)鈣、鋅的含量減少，影響胎兒的生長發(fā)育。
