孕婦咳嗽吃什么?對于普通人來說,在咳嗽的時候第一個想到的就是吃咳嗽藥物,但是孕婦由于要考慮到胎兒的健康,所以很多藥物都是不能用的。孕婦咳嗽食療方有哪些?既然不能吃藥,我們可以看看哪些食物具有止咳的效果,一起來了解!
孕婦咳嗽吃什么
冰糖燉梨
孕婦咳嗽厲害可以吃點梨子,梨子具有止咳和化痰的作用,不管是普通的感冒還是肺炎引起的咳嗽,吃梨子都會有幫助。另外很多人肺熱嚴重,導致咳嗽不斷,吃點梨子可以去除肺火,解決上火問題,讓咳嗽快速的好起來。
烘烤橘子
橘子中含有的維生素C是非常豐富的,其他柑橘類的水果也是如此。維生素C可以幫助提升人的免疫能力,讓病毒不容易侵害到我們的身體,所以在咳嗽的時候也推薦吃一些維生素C含量豐富的食物。如果怕涼,可以烘烤之后再吃。
白蘿卜
白蘿卜同樣是在民間用的很多的一種止咳食物,并且吃法也很簡單。我們直接把白蘿卜洗干凈之后切塊,然后混合上蜂蜜一起吃,這樣就能幫助止咳和潤肺了。如果牙口不好,可以把白蘿卜煮熟了之后再吃,效果也是一樣的。
川貝燉梨
用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。
蜂蜜
蜂蜜大家都知道具有滋補和通便的作用,其實它對于咳嗽也是有一定的緩解功效的。比如說在咳嗽的時候經(jīng)常喝一些蜂蜜水,或者是直接把蜂蜜含在嘴里,當蜂蜜經(jīng)過喉嚨的時候可以讓喉嚨放松,起到緩解咳嗽的作用。
購買的時候一定要看清楚了,蜂蜜的品質是根據(jù)波美度來分級的。要購買正規(guī)品牌的蜂蜜,不要相信路邊的所謂農(nóng)家自產(chǎn)蜂蜜,如果出了問題都找不到人處理。蜂蜜開封后可以放到冰箱里面保存,對品質能起到更好的保護作用。
孕婦咳嗽食療方
咸金桔糖茶
材料:咸金桔2個,蜜糖10毫升。