胰腺炎的注意事項(xiàng)
1、飲食清淡,調(diào)味勿重。食物不宜過咸,因鹽過多會增加胰腺充血水腫。調(diào)味品不宜多放,食物太酸、太辣可增加胃液分泌,加重胰腺負(fù)擔(dān)。黃豆、蠶豆、紅薯、芋頭等易產(chǎn)氣的食物不宜吃,以免加重腹脹現(xiàn)象。
2、嚴(yán)禁飲酒,低脂飲食。酗酒和進(jìn)食高脂肪食物是引起慢性胰腺炎急性發(fā)作或遷延難愈的重要原因,因此一定要戒酒。慢性胰腺炎患者還有一大特點(diǎn),就是稍吃油葷就腹瀉,這是因?yàn)橐戎傅榷际怯梢认僦圃?,一旦患有胰腺炎,脂肪消化就障礙重重。所以要嚴(yán)格限制脂肪類食物的攝入,以低脂飲食為主。
3、增加營養(yǎng),不宜飽食。由于慢性胰腺炎患者容易腹瀉,患者多會營養(yǎng)不良,建議吃富含營養(yǎng)但不油膩的食物,如魚、瘦肉、蛋白、豆腐等,但每頓不能過飽,宜少食多餐。菜肴少煎炒,多蒸燉,以利消化吸收。
4、保證充足的營養(yǎng)。慢性胰腺炎易脂瀉,患者易出現(xiàn)營養(yǎng)不良,應(yīng)吃富含營養(yǎng)的食物,如魚、瘦肉、蛋白、豆腐等,米、面等碳水化合物以及新鮮蔬菜宜適當(dāng)多吃,能有效的預(yù)防胰腺炎。
5、減少脂肪的攝入。預(yù)防胰腺炎必須減少脂肪的攝入,應(yīng)該要注意在應(yīng)酬的時候不能暴飲暴食,這樣食物不易消化,容易導(dǎo)致胰腺炎。
6、應(yīng)少食多餐。預(yù)防胰腺炎,不要吃的太飽。吃太飽,或者吃了難消化,辛辣刺激性的食物,會增加胃液分泌,加重胰腺負(fù)擔(dān),導(dǎo)致胰腺炎。
總結(jié):以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于胰腺炎的預(yù)防的內(nèi)容。在日常生活中你是否也了解這些呢?因此,我們要多加注意防范,特別是在飲食方面要嚴(yán)禁病從口入,這樣才能擺脫疾病的困擾,從而使得我們遠(yuǎn)離疾病。