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膽固醇

膽固醇高會(huì)引起系列疾病,所以在日常生活中一定需要注意。很多朋友都不知道膽固醇高的原因有哪些,其實(shí),一方面與飲食息息相關(guān),另一方面也和個(gè)人的生活習(xí)慣有關(guān)系。那么,固醇高的危害有哪些?讓人膽固醇高的食物都是什么?相信這也是很多朋友會(huì)關(guān)心的事情。那么,下面就讓我們一起通過具體的文章內(nèi)容詳細(xì)的了解一下。希望可以幫助到大家。

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12種食物降低你的膽固醇
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膽固醇高危害及調(diào)理方法
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膽固醇的治療與食物選擇
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11種食物幫你巧降膽固醇
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降低膽固醇的食物
?特邀專家:熊苗 國家高級(jí)營養(yǎng)師 北京營養(yǎng)師協(xié)會(huì) 理事本期貼士低膽固醇的食物一般在蔬菜水果當(dāng)中含有,涼拌洋蔥黑木
小妙招降低膽固醇
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膽固醇知識(shí)

  很多人不知道膽固醇是什么,但卻了解膽固醇高會(huì)給身體帶來的危害。那么,膽固醇高的原因有哪些呢?下面通過具體內(nèi)容一起了解下吧。

  膽固醇是什么

  膽固醇,又名膽甾醇。膽固醇的最早發(fā)現(xiàn)是18世紀(jì)。1816年化學(xué)家本歇爾將它命名為膽固醇。它不僅參與形成細(xì)胞膜,維生素D以及甾體激素的原料,而且是合成膽汁酸。膽固醇存在于動(dòng)物的體內(nèi)。尤其是腦部,在皮膚、脾、腎、肝中也有較高的含量。他也是組織細(xì)胞的重要物質(zhì)。

  膽固醇高的原因

  (1)藥物

  有些慢性病患者在服用某些藥物后也會(huì)造成血脂異常,如長期使用糖皮質(zhì)激素或噻嗪類利尿劑、B受體阻滯劑以及口服避孕藥等。

  (2)遺傳

  如家族性高膽固醇血癥、家族性高甘油三酯血癥、家族性混合型高脂蛋白血癥等。

  (3)疾病

  ①糖尿?。河绕涫?型糖尿病伴肥胖癥者,血膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯升高,而高密度脂蛋白膽固醇和載脂蛋白A降低。

 ?、谀I病綜合征:血總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇明顯升高,甘油三酯也升高。

 ?、奂谞钕贆C(jī)能減退:該類患者膽固醇明顯高出正常范圍,甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇增高,高密度脂蛋白膽固醇降低。

  (4)不良生活方式

  運(yùn)動(dòng)不足、高脂、高鹽、不健康心態(tài)、過度疲勞、吸煙、飽食、等這些不良的生活習(xí)慣也是后天造成血脂異常的重要因素。在慢性非傳染性疾病的原因中,血脂異常大多數(shù)都是由生不當(dāng)活方式造成的,生活不良方占發(fā)病的60%。

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