骨刺
足跟骨刺和膝蓋骨刺是生活中比較常見的，有些人會問骨刺是什么?。空f的簡單點，就是你的骨頭上多出來一塊東西，它與骨頭及周圍的肌肉組織摩擦，會帶來嚴(yán)重的疼痛感。那么，針對骨刺的情況，應(yīng)該如何有效的治療呢？相信有骨刺煩惱的朋友最關(guān)心的事情就是這個了吧，下面就讓我們一起通過具體的內(nèi)容來看看吧，希望能夠幫助大家緩解痛苦。
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骨刺知識
骨刺的病因可能是年齡老化、損傷、肥胖超重、內(nèi)分泌紊亂、骨細(xì)胞代謝異常、神經(jīng)營養(yǎng)障礙、關(guān)節(jié)局部血循改變等。那么，應(yīng)該如何治療呢?
病因
1、種族遺傳因素
在我們?nèi)粘Ｉ钪心軌驅(qū)е鹿谴绦纬傻脑蛑痪褪欠N族遺傳了，在白種人中的發(fā)病率就要比黑種人要高。
骨刺患者可伴有結(jié)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎婦女，她們的母親和姐妹患本病者分別為普通人群的2～3倍。并且骨關(guān)節(jié)炎病人的HLA-A1、HLA-B8 的檢出率增高。
2、肥胖
一些肥胖患者，由于體重增加使本來已遭磨損的退化的關(guān)節(jié)再加上重荷，就更容易對關(guān)節(jié)產(chǎn)生破壞，所以骨質(zhì)增生多發(fā)生于負(fù)重較大的髖、膝、跟骨、腰椎等部位。
另外由于關(guān)節(jié)疼痛，患者不自覺地限制了活動而使體重增加，相互影響又加重了關(guān)節(jié)病變。
3、劇烈運動
雖然肥胖的人不能過多的進(jìn)行劇烈運動，但是還是要進(jìn)行一些鍛煉活動的，那么對普通人來說鍛煉是不是就越多越好了呢，其實不然，過多的鍛煉就會導(dǎo)致我們骨骼的損傷而導(dǎo)致骨刺的產(chǎn)生。
尤其對于持重關(guān)節(jié)如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)，過度的運動使關(guān)節(jié)面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導(dǎo)致骨刺。
4、職業(yè)因素
由于職業(yè)要求許多人必須久坐、久站，再加上姿勢不正確，很容易年紀(jì)輕輕的就使脊椎提早退化，而誘發(fā)骨刺。
如何治療
頸椎和腰椎的骨刺，可以用牽引或姿勢鍛煉來治療。則軟組織與骨質(zhì)的摩擦可以得到減輕或間歇，這種無菌性炎癥也就可以得到控制或消失。
如骨刺長在脊椎椎休的前唇上，除采用頸吊或腰部牽引外，還應(yīng)當(dāng)鍛煉仰頭和伸腰，即使對沒有癥狀的骨刺患者，這樣做也沒有壞處，至少可能起到預(yù)防作用。
四肢、手腳部位的骨刺，往往因為刺激周圍的滑囊而致疼痛，所以不適宜用牽引法，可以改用物理治療包括超短波、紅外線、蠟療、輻射熱等、強地松龍混懸液局部封閉、局部按摩、梅花針針刺以及限制活動、局部休息等綜合措施。
對于那些久治無效的頑固病例，在必要時也可考慮將局部滑囊及骨刺一并切除。但手術(shù)療法必需從嚴(yán)掌握，以免給患者帶來不必要的痛苦和麻煩。
特別需要提醒的是，骨刺會由于生長的部位不同，而產(chǎn)生不同的癥狀。
不過，也不一定長骨刺就一定會產(chǎn)生某些癥狀，如果骨刺沒有壓迫到神經(jīng)根的話，其實就沒什關(guān)系;
而如果骨刺剛好壓迫到附近的神經(jīng)根，就會因生長的部位的不同壓迫到不同的神經(jīng)根，進(jìn)而產(chǎn)生不同的癥狀或是并發(fā)癥。
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