桂圓的功效與作用
桂圓是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ?jiàn)的一種食物，深受人們的喜愛(ài)，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。吃桂圓的好處有很多，不過(guò)不能一次性吃太多的桂圓，吃太多的話會(huì)容易上火。并且，它的食用方法也有很多，最常見(jiàn)的就是和紅栆一起泡制成桂圓紅棗茶。那么桂圓還有哪些功效與作用呢？下面大家就和小編一起來(lái)了解一下桂圓的知識(shí)吧！
相關(guān)做法
- 紅棗桂圓燒排骨的制作
- 維生素C哪里最多呢?大家肯定毫不猶豫的說(shuō)是紅棗，那么便秘的人能吃紅棗嗎?很多人都會(huì)產(chǎn)生疑慮，不知道大家是否想要了
- 鵪鶉蛋配伍桂圓能補(bǔ)充氣血
- 鵪鶉蛋被我們所熟知，且擁有很多的營(yíng)養(yǎng)，可以和雞蛋相媲美。今天小編為大家介紹的是鵪鶉蛋配伍桂圓，它是怎么制作的呢?
- 番石榴炒桂圓肉
- 作為水果，番石榴能夠補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)和水分，作為食材，它可以和多種食材相互調(diào)制，做出很多美味。那你吃過(guò)番石榴炒桂圓肉
- 紅棗桂圓豆?jié){怎么做
- 桂圓有很多種做法，那么大家對(duì)于桂圓有多少了解呢?你知道桂圓吃多了會(huì)怎樣嗎?美味可口的紅棗桂圓豆?jié){是什么做的呢?
- 桂圓紅棗茶的功效
- 桂圓和紅棗是我們生活中很常見(jiàn)的食物，它們都很有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，是對(duì)我們非常滋補(bǔ)的食物，它們各自對(duì)我們?nèi)梭w都有很好
- 桂圓核桃茶怎么做
- 桂圓是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的亞熱帶水果。含多種維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。適量地食用桂圓能夠美容養(yǎng)顏、抗衰老。
熱門文章
-
桂圓的功效與作用 抑制子宮肌瘤可以多吃它2019-08-23 11:54桂圓也是一種很好的補(bǔ)血食品，吃起來(lái)甜甜的，很多人都喜歡吃。吃桂圓對(duì)身體也有很大的好處，那么桂圓的功效和作用有哪些呢?很多人都知道龍眼和桂圓，但是有些人分不清... -
桂圓的功效與作用2019-03-19 14:48桂圓又稱為龍眼，是一種水果，將它曬干之后也可以入藥，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物。桂圓中含有豐富的果糖、葡萄糖以及植物蛋白和各種的微量元素，能夠作用于人的大腦，... -
桂圓的功效與作用 孕婦能吃桂圓嗎2018-11-20 14:51桂圓和我們生活中比較常見(jiàn)的一種水果，因?yàn)樗鹈揽煽?，人們也很喜歡它，桂圓的功效與作用是什么?女性在懷孕的時(shí)候一直有一些飲食方面的禁忌，孕婦能吃桂圓嗎?有的人... -
桂圓的功效與作用 桂圓有這些禁忌2018-10-31 13:38桂圓在我們的生活中是一種比較常見(jiàn)的水果，桂圓的功效與作用是什么，大家知道么?很多女性在懷孕的時(shí)候，都說(shuō)不能出桂圓，孕婦可以吃桂圓么?經(jīng)常吃桂圓是不是對(duì)身體有... -
什么是桂圓 桂圓有這些功效2018-02-22 16:20桂圓是一種常見(jiàn)的水果，桂圓里面的營(yíng)養(yǎng)豐富，有許多對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)元素，桂圓還有一定的藥用價(jià)值，可以治療與緩解多種疾病，那么請(qǐng)問(wèn)什么是桂圓?桂圓的功效與作用是... -
桂圓的功效與作用 桂圓的食用禁忌2018-02-07 17:45桂圓也叫龍眼，是一種非常常見(jiàn)的水果，桂圓里面的營(yíng)養(yǎng)豐富，有許多對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)元素，許多人喜歡吃桂圓，那么請(qǐng)問(wèn)桂圓的功效與作用是什么?孕婦能吃桂圓嗎?桂圓吃... -
桂圓一天吃多少合適 吃多了會(huì)怎樣2018-01-19 10:59桂圓是一種日常生活中常會(huì)吃的一種食物，桂圓對(duì)身體的健康也是非常有幫助的。但是吃桂圓要注意分量，桂圓吃多的話反而會(huì)讓身體不適。那么桂圓一天吃多少合適呢?桂圓吃... -
吃桂圓的好處 孕婦真的不能吃桂圓嗎2017-12-21 17:08大家應(yīng)該都吃過(guò)桂圓吧，桂圓是由龍眼曬干了而形成的。那么大家知道吃桂圓有哪些好處呢?桂圓的功效與作用有哪些呢?孕婦可以吃桂圓嗎?相信大家一定都很想知道吧，接下... -
女性吃桂圓有什么好處 吃它要注意什么2017-12-08 18:03桂圓的營(yíng)養(yǎng)豐富，它有滋補(bǔ)的作用，很多女性都喜歡吃桂圓。適當(dāng)吃些桂圓對(duì)女性的身體有很多益處。那么，女性吃桂圓有什么好處呢?桂圓的功效與作用有哪些?吃桂圓要注意... -
桂圓吃多了會(huì)怎樣 桂圓有哪些功效2017-12-06 16:51桂圓是一種日常生活中常會(huì)撿到的保健品，桂圓對(duì)身體的健康也是非常有幫助的。但是吃桂圓要注意分量，桂圓吃多的話反而會(huì)讓身體不適。那么桂圓吃多了會(huì)怎么樣呢?桂圓都... -
吃桂圓的好處 女性吃點(diǎn)它更顯年輕態(tài)2017-11-10 16:27桂圓是我們?cè)谌粘Ｉ钪薪?jīng)常遇到的一種滋補(bǔ)品，其實(shí)桂圓在對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是有一定的好處的，保持嬌艷容顏是她們一直都渴望的事情,那么在這個(gè)時(shí)候不妨多吃一些桂圓，那么女性... -
桂圓的功效與作用 女性吃桂圓竟有這些好處2017-10-24 12:48我們都知道桂圓是營(yíng)養(yǎng)非常多的一種水果，而且南方盛產(chǎn)桂圓，但是北方鮮少見(jiàn)到桂圓，如今隨著社會(huì)的發(fā)展，桂圓在北方也可以買到了，那么我們都知道吃桂圓對(duì)身體好，但是... -
孕婦可以吃桂圓嗎 吃了桂圓怎么辦2017-10-23 14:51桂圓是日常生活當(dāng)中常見(jiàn)的食物，很多人都喜歡吃，它對(duì)人體也是有益的，平時(shí)我們吃些桂圓沒(méi)有什么問(wèn)題。那么，孕婦可以吃桂圓嗎?桂圓有哪些功效與作用?孕婦吃了桂圓應(yīng)... -
桂圓的功效與作用2017-10-16 16:31桂圓是含糖量很好的水果，桂圓肉也被稱為龍眼肉，因?yàn)槠浜胸S富的膳食纖維和礦物質(zhì)，因此桂圓也被用來(lái)做補(bǔ)益的中藥，那么桂圓的功效與作用有哪些呢？用來(lái)滋補(bǔ)的桂圓有哪些... -
桂圓的功效與作用 吃桂圓的好處你不可不知2017-09-15 16:26相信對(duì)于桂圓所有的朋友都不陌生，桂圓甜美的滋味，很容易征服人們的味蕾，但是很少有人知道桂圓的功效與作用，今天就讓我們看一看吃桂圓的好處有哪些，吃桂圓的禁忌有...
精彩推薦
人群養(yǎng)生
- 桂圓具有補(bǔ)腦的作用于功效，一直受到大家的喜愛(ài).桂圓的吃法很多，簡(jiǎn)單的吃就是剝開(kāi)就吃，那么你知道桂圓干的一些吃法嗎
- 桂圓給我們的感覺(jué)是口感很好還有一些補(bǔ)腦益智的功效，對(duì)我們的心腦血管有保護(hù)，那么吃桂圓到底還有什么樣的好處呢?
- 木瓜不但味道鮮美有著豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且還有著滋補(bǔ)的作用，你知道木瓜該怎么吃嗎?你知道的木瓜花生豬骨湯的做法嗎?
桂圓的功效與作用知識(shí)
龍眼，(拉丁學(xué)名：Dimocarpus longan Lour.)又稱桂圓，益智，常綠大喬木，樹體高大。7～8月果實(shí)成熟呈黃褐色時(shí)采摘。為無(wú)患子科植物，果供生食或加工成干制品，肉、核、皮及根均可作藥用。原產(chǎn)于中國(guó)南部及西南部，世界上有多個(gè)國(guó)家和地區(qū)栽培龍眼，如：中國(guó)，泰國(guó)、印度尼西亞、澳大利亞的昆士蘭州、美國(guó)的夏威夷州和佛羅里達(dá)州等。
藥用價(jià)值
功能主治
補(bǔ)心脾，益氣血，健脾胃，養(yǎng)肌肉。思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病后或產(chǎn)后體虛，及由于脾虛所致之下血失血癥?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)踐證明 ，它還有美容、延年益壽之功效。
常見(jiàn)附方
1、龍眼肉，每日嚼食30克，治心悸怔忡。
2、龍眼肉，蒸熟每日食之，食至500多克后，即可治愈心悸怔忡、失眠、心脾血虛癥者及大便下血數(shù)日不愈者。
3、龍眼肉10克，蓮子15克，糯米60克，煮粥每日早晚食，治貧血體弱，心悸失眠，精神不振。
4、糖漬鮮龍眼：鮮龍眼500克(去皮核)，加白糖50克，反復(fù)蒸、曬數(shù)次，至使色澤變黑，最后拌入白糖少許裝瓶，每次食龍眼肉4-5粒，每日兩次。本品有力勝人參、黃芪之說(shuō)?？绅B(yǎng)心血，補(bǔ)氣力，安心神。適用于老人、病后、產(chǎn)前產(chǎn)后體虛，瘦弱，失眠，心悸，健忘等癥。
5、龍眼肉10克，花生米(連紅衣)12克，水煎服，亦治貧血體弱。
6、龍眼肉、炒酸棗仁各10克，芡實(shí)12克，煮湯睡前飲，治失眠、心悸。
7、龍眼肉干七個(gè)，連核一起放火中煅炭存性，研細(xì)末，分四次服，一日兩次，用鍛赭石15克煎水送服，治呃逆。
8、龍眼龍30克配白糖3克，若素體多火者再加入西洋參片，碗口加蓋，每天在飯鍋上蒸，蒸至百次，便成玉靈膏(亦稱代參膏)。凡年老體衰贏弱病者，每次用開(kāi)水送服一匙，大補(bǔ)氣血，力勝參芪，產(chǎn)婦臨產(chǎn)前服之尤佳。
9、龍眼肉15-30克，大紅棗15克，水適量，同蒸熟食用。治婦女崩漏，貧血，血小板減少。
10、龍眼干、大棗、生姜各適量，水煎服，治產(chǎn)后浮腫。
11、龍眼肉、雞蛋，蒸熟食用，治月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后虛弱。
12、龍眼干14枚，生姜3片，水煎服，治脾虛泄瀉。
13、歸元仙酒：龍眼肉、當(dāng)歸適量，用40度米酒浸泡半月后，每日少量飲之，有養(yǎng)血益顏之功效。
14、龍眼肉15克，蓮子、芡實(shí)各20克，同煮湯食用，可治貧血，心悸怔忡，自汗盜汗，神經(jīng)衰弱等癥。
15、蜜餞姜棗龍眼：龍眼肉、大棗各250克，同煮至七成熟，加入鮮姜汁兩湯匙和蜂蜜250克，調(diào)勻煮沸，冷卻后裝瓶。每次服用龍眼、大棗各6-8粒，每日三次。有補(bǔ)脾胃，益心血作用。適用于脾虛，血虧，食欲不振，心悸怔忡，面色萎黃，浮腫等癥。
16、桂元醴：龍眼肉200克，浸泡于60度白酒(500亳升)內(nèi)，半個(gè)月后即可飲用。有補(bǔ)心脾，助精神作用。適用于失眠，健忘，驚悸，虛勞衰弱等癥。
附：龍眼核
?、冽堁酆巳w，燒炭存性研末，沖熱酒服，治胃寒痛。
②龍眼核炒干研末，每次15克，開(kāi)水沖服，治急性胃腸炎。
?、埤堁酆?去黑皮)研末，每日空腹時(shí)開(kāi)水送服6克，治便血。
?、荦堁酆?00克，洗凈，放瓦上焙干研末，每次10克，用黃酒送服，治疝氣疼痛。
熱點(diǎn)推薦
- 桂圓的藥用價(jià)值
- 桂圓就是大家常說(shuō)的龍眼，可以安神補(bǔ)腦，增加抵抗力。