鯽魚
我們都知道鯽魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它不僅具有美容養(yǎng)顏的功效，還能使我們的眼睛更加的明亮，常吃鯽魚對(duì)身體非常有益。知道鯽魚的做法大全中除了鯽魚湯、紅燒鯽魚、麻辣豆腐燒鯽魚以外，還有哪些做法呢？還有孕婦能吃鯽魚嗎？吃鯽魚的禁忌有哪些呢？下面三九養(yǎng)生堂帶著大家一起來(lái)了解一下有關(guān)鯽魚的小知識(shí)吧~
相關(guān)魚類
- 俄羅斯的珍品黑魚子醬
- 黑魚子醬是俄羅斯特有的珍貴食物，也是他們款待客人的最佳美食，在全世界都享有盛名，其營(yíng)養(yǎng)含量十分的富足，尤其對(duì)女性
- 帶魚的家常做法
- 帶魚是我們?cè)诩依锸浅３缘?，是一道家常菜，它的制作方法有很多中的，吃起?lái)十分的美味，而且還沒(méi)有小刺，所以更加受大家
- 蠶豆雪菜炒目魚
- 我們不要小看蠶豆哦，雖然它看起來(lái)是非常的小，但是它一身都是寶，它的果實(shí)、葉子、花都有很好的藥用價(jià)值的哦。而且，我
- 烏梅大棗燉黃魚怎么做
- 隨著天氣慢慢變熱，人的身體越來(lái)越?jīng)]力氣，烏梅能有效緩解身體疲勞，你知道烏梅大棗燉黃魚怎么做嗎?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些呢?
- 雪蓮果燉草魚
- 你知道嗎?雪蓮果不僅能當(dāng)做水果來(lái)吃，也能做出美味的菜肴來(lái)。你知道雪蓮果有哪些作用呢，你知道雪蓮果的功效有哪些嗎?
- 黃皮果汁秋刀魚怎么做
- 夏天來(lái)臨，在水果店里賣的黃皮果你知道那是什么嗎，可是大家對(duì)于黃皮果有多少了解呢?大家知道黃皮汁秋刀魚怎么做嗎?制
熱門文章
-
釣魚技巧 冬釣鯽魚必知技巧2016-01-26 11:32冬季釣魚一般目標(biāo)都是鯽魚，冬季比起其他季節(jié)釣魚有些難度，只有掌握一定的釣魚技巧才會(huì)有好的收獲，今天小編給大家介紹一下冬釣鯽魚的七個(gè)技巧。喜歡冬季釣魚的小伙伴們，... -
冬釣鯽魚 三種釣法教你水庫(kù)釣鯽2016-01-25 17:54冬季盡管天氣越來(lái)越寒冷，但是人們依舊喜歡釣魚，冬季釣魚是有技巧的哦，大家知道冬季釣魚技巧有哪些嗎?今天小編就給大家介紹一下冬釣鯽魚技巧，感興趣的小伙伴們，一起跟... -
冬釣鯽魚 四個(gè)必看四川冬釣鯽魚誤區(qū)2016-01-25 17:39喜歡冬釣的釣友們應(yīng)該都知道，冬季釣魚最主要就是釣鯽魚，那么冬釣鯽魚技巧有哪些呢?今天小編就給大家介紹一下冬釣鯽魚，給大家以四川為例，介紹四個(gè)常見的冬釣鯽魚的誤區(qū)... -
釣魚技巧 冬天教你這樣釣鯽魚2016-01-21 17:55許多人覺(jué)得冬天天氣太冷了，根本不想出去釣魚，也釣不到魚，其實(shí)這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，其實(shí)冬季掌握一定的釣魚技巧是可以釣到鯽魚的。今天小編就從釣魚餌料等方面為大家介紹一... -
釣魚技巧 冬天手竿釣鯽魚須知這些2016-01-21 09:59冬季是垂釣的淡季，往往收獲 不會(huì)太多，但是要是掌握一定的釣魚技巧，往往會(huì)有意想不到的收獲哦，今天小編就給大家介紹一下冬釣鯽魚的相關(guān)技巧，教給大家如何在冬季釣魚，... -
釣魚技巧 冬釣鯽魚逗釣法有哪些2016-01-20 19:04鯽魚是冬季釣魚常見的釣魚目標(biāo)，冬季釣魚雖然有點(diǎn)難度，但是只要掌握一定的釣魚技巧，還是會(huì)有收獲的，今天小編就給大家介紹一下冬釣鯽魚，教給大家一些冬釣鯽魚技巧，喜歡... -
冬釣鯽魚 冬天這樣做可以釣到鯽魚2016-01-20 18:23冬天盡管天氣越來(lái)越冷，許多釣友都收桿了，不在冬季釣魚，但是還是有許多熱愛釣魚的釣友們選擇在冬季釣魚，今天小編就給大家介紹一下冬釣鯽魚，告訴大家一些常見的冬釣鯽魚... -
鯽魚湯的功效與禁忌 正確食用鯽魚湯2016-01-19 21:31鯽魚有這很高的營(yíng)養(yǎng)，人們也知道鯽魚湯的功效，經(jīng)常做鯽魚湯來(lái)吃，熟知鯽魚湯的做法。但是你有沒(méi)有想過(guò)鯽魚湯的功效與禁忌呢？知道鯽魚湯不能和什么一起吃嗎？下面跟著小編... -
釣鯽魚技巧 冬季黑坑釣鯽魚技巧2016-01-18 13:36冬季天氣越來(lái)越冷，對(duì)于釣者來(lái)說(shuō)野外釣魚變得十分困難了，許多人選擇黑坑作釣，冬季釣魚一般都是鯽魚，那么釣鯽魚技巧有哪些呢?今天小編就給大家介紹一下冬釣鯽魚，告訴大... -
釣鯽魚技巧 小溪中釣鯽魚的五個(gè)技巧2016-01-18 11:30冬天雖然是一年中最冷的季節(jié)，相對(duì)其他季節(jié)是釣魚淡季，但是只要掌握一定的釣魚技巧，還是會(huì)有不錯(cuò)魚獲的。今天小編就給大家介紹釣鯽魚技巧，教給大家如何在小溪中冬釣鯽魚... -
冬季釣魚技巧 南方冬釣鯽魚的技巧2016-01-18 10:24對(duì)于釣魚的愛好者來(lái)說(shuō)，盡管冬季天氣寒冷，他們也從沒(méi)有歇竿，選擇適合的日子釣魚，只要了解正確的冬季釣魚技巧，肯定是會(huì)有收獲的，今天小編就給大家介紹一下冬釣鯽魚技巧... -
冬釣鯽魚 了解這四點(diǎn)輕松釣大魚2016-01-14 20:14冬季釣魚一般對(duì)象都是鯽魚，冬釣鯽魚有許多的技巧，只有掌握了釣鯽魚的技巧，才可以輕輕松松釣上大魚。今天小編就給大家總結(jié)了冬釣鯽魚的四個(gè)技巧，感興趣的小伙伴們，一起... -
冬季釣魚技巧 八個(gè)方面教你冬釣鯽魚2016-01-14 15:44鯽魚較為常見的家養(yǎng)淡水魚，也是冬季釣魚的主要對(duì)象。那么冬季怎么做才能釣到鯽魚呢?今天小編就給大家介紹一下冬釣鯽魚技巧，從八個(gè)方面介紹大家冬季釣魚技巧，感興趣的小... -
冬季釣魚技巧 冬天用手竿怎么釣鯽魚2016-01-13 12:02冬天到了，天氣越來(lái)越冷，垂釣也變得困難，許多釣友都放棄在冬季釣魚了，只要掌握一定的冬季釣魚技巧，是最好釣鯽魚的。今天小編就給大家介紹一下冬季釣鯽魚技巧，冬釣鯽魚... -
冬釣鯽魚 教你如何在冬天釣到鯽魚2016-01-08 19:12冬季盡管天氣寒冷，但是人們依舊喜歡釣魚，冬季釣魚是有技巧的哦，大家知道冬季釣魚技巧有哪些嗎?今天小編就給大家介紹一下冬釣鯽魚技巧，感興趣的小伙伴們，一起跟著小編...
精彩推薦
人群養(yǎng)生
- 鯽魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，胃不好多吃鯽魚的好處也是很大的。
- 鯽魚是我們經(jīng)常吃的一種魚類，它有著強(qiáng)身健體以及增強(qiáng)免疫力的一些作用。但是大家知道鯽魚的生活習(xí)性是什么嗎，知道它們
- 魚類產(chǎn)品的營(yíng)養(yǎng)是最為全面的，脂肪低蛋白質(zhì)高還含有大量的微量元素等其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。鯽魚是我們經(jīng)常吃的，而且春季鯽魚
鯽魚知識(shí)
鯽魚的功效與作用
1、提高免疫力：鯽魚所含的蛋白質(zhì)質(zhì)優(yōu)、齊全、易于消化吸收，是肝腎疾病，心腦血管疾病患者的良好蛋白質(zhì)來(lái)源，常食可增強(qiáng)抗病能力，肝炎、腎炎、高血壓、心臟病，慢性支氣管炎等疾病患者可經(jīng)常食用。
2、健脾利濕：適用于脾氣虛弱，運(yùn)化無(wú)力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等癥。鯽魚有健脾利濕，和中開胃，活血通絡(luò)、溫中下氣之功效，對(duì)脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補(bǔ)食療作用。
3、活血祛瘀：常吃鯽魚能使促進(jìn)我們氣血運(yùn)行，對(duì)于血瘀證有著很好的治療作用。
4、滋補(bǔ)：鯽魚肉嫩味鮮，可做粥、做湯、做菜、做小吃等。尤其適于做湯，鯽魚湯不但味香湯鮮，而且具有較強(qiáng)的滋補(bǔ)作用，非常適合中老年人和病后虛弱者食用，也特別適合產(chǎn)婦食用。
5、通乳生乳：有補(bǔ)氣血、生乳作用，對(duì)產(chǎn)婦有通乳汁、補(bǔ)身體、促康復(fù)的功效。產(chǎn)后婦女燉食鯽魚湯，可補(bǔ)虛通乳;
6、消食：常會(huì)鯽魚對(duì)我們的胃酸的分泌和食物的消化能起到很好的作用，能夠治療飲食積滯證。
鯽魚的選購(gòu)
新鮮鯽魚眼睛略凸，眼球黑白分明，不新鮮的則是眼睛凹陷，眼球渾濁。身體扁平、色澤偏白的，肉質(zhì)比較鮮嫩。不宜買體型過(guò)大，顏色發(fā)黑的。
鯽魚的存儲(chǔ)
用浸濕的紙貼在魚的眼睛上，因?yàn)轸~視神經(jīng)后有條死亡腺，離水后就會(huì)斷掉，用此法，死亡腺就可以保持一段時(shí)間，從而延長(zhǎng)魚的壽命。
