咖啡
咖啡是采用經(jīng)過烘焙的咖啡豆制作的飲料，已經(jīng)成為人類社會(huì)流行范圍最為廣泛的飲料之一。那么你知道咖啡的好處與壞處嗎？你知道咖啡的種類有哪些嗎？你知道貓屎咖啡、牛奶咖啡、苦咖啡的做法嗎？下面來為大家詳細(xì)介紹一下咖啡的相關(guān)小知識(shí)吧！
相關(guān)食物
- 經(jīng)典冰咖啡的做法
- 咖啡對(duì)于現(xiàn)在的年輕人來說是很受歡迎的，但是現(xiàn)在簡(jiǎn)單的咖啡廳已經(jīng)不能滿足大眾的要求了，現(xiàn)在又出新花樣了，新鮮的女仆
- 拿鐵咖啡的做法
- 拿鐵咖啡是很多人愛喝的咖啡，因?yàn)樗兄陨淼莫?dú)特的味道，是很多人都忘記不了的，也是比較好的咖啡品種。下面教大家拿
- 享受生活喝摩卡咖啡
- 1.康寶藍(lán)、馬琪雅朵咖啡： 康寶藍(lán)只要在意大利濃縮咖啡中加入適量的鮮奶油，即輕松地完成一杯康寶藍(lán)。嫩白的鮮奶油輕
- 藍(lán)山咖啡產(chǎn)自牙買加
- 大部分人聽的最多的恐怕是星巴克咖啡，但是同樣著名的藍(lán)山咖啡有聽說過嗎?它是牙買加的一種名貴咖啡，藍(lán)山咖啡味道醇正
- 四款花式咖啡教你如何做
- 咖啡收到了越來越多的人的歡迎，但是有關(guān)咖啡的知識(shí)你了解多少呢?今天小編就為大家介紹一些關(guān)于咖啡的知識(shí)，趕緊去看看
- 星巴克咖啡時(shí)尚與魅力在哪
- 隨著現(xiàn)代社會(huì)的快速發(fā)展，經(jīng)濟(jì)全球化的趨勢(shì)加強(qiáng)，國(guó)內(nèi)外的文化也有了一定的融合，咖啡以前是西方人的飲品，現(xiàn)在國(guó)內(nèi)也有
熱門文章
-
喝咖啡的好處和壞處 貓屎咖啡的由來你知道嗎2019-09-05 17:06現(xiàn)在很多的白領(lǐng)朋友們喜歡喝咖啡，咖啡的口味很獨(dú)特，受到很多人的喜歡，但是喝咖啡也是有利有弊的，那么喝咖啡的好處和壞處有哪些呢?有的人擔(dān)心喝咖啡會(huì)長(zhǎng)胖，喝咖啡... -
喝咖啡的好處和壞處 常喝它還能增強(qiáng)體能2019-08-28 14:57咖啡在現(xiàn)在越來越受歡迎，很多人都喜歡喝咖啡，尤其是辦公室的白領(lǐng)。喝咖啡對(duì)身體有好處也有壞處，那么和咖啡的好處和壞處各有哪些呢?很多人擔(dān)心喝咖啡會(huì)長(zhǎng)胖，那么喝... -
咖啡的好處 這種飲品竟能增強(qiáng)你的體能2019-08-23 16:04咖啡是一種很常見的飲品，很多人都非常的喜歡，在平時(shí)適當(dāng)?shù)暮瓤Х饶軌驗(yàn)槲覀兊纳眢w帶來好處，特別是可以幫助上班族們提神，不過我們應(yīng)該知道經(jīng)常飲用咖啡對(duì)我們的身體... -
咖啡的作用 這種飲品幫你延緩衰老2019-08-22 15:30咖啡可以說是現(xiàn)在的很多年輕人都離不開的一種飲品，喝點(diǎn)咖啡可以提神，這點(diǎn)我們都知道，其實(shí)咖啡的作用還有很多。喝咖啡致癌嗎?有一些人擔(dān)心咖啡是不健康的飲品，不敢... -
咖啡的功效 多喝這種飲品增強(qiáng)你的體能2019-08-12 17:45咖啡是平時(shí)我們經(jīng)常會(huì)喝的，早上的時(shí)候喝一杯會(huì)感覺精神很好，晚上喝一點(diǎn)則能提神。咖啡的功效有很多，經(jīng)常喝，對(duì)健康很有益處。喝咖啡致癌嗎?有一些人會(huì)有這樣的疑問... -
經(jīng)期可以喝咖啡嗎 常喝咖啡居然有這效果2019-07-31 14:15經(jīng)期的時(shí)候很多女性朋友都會(huì)有肚子不舒服的情況，在這個(gè)時(shí)候一般建議要多休息，喝點(diǎn)熱水。經(jīng)期可以喝咖啡嗎?咖啡其實(shí)是一種比較健康的飲品，喝它有很多的好處，但是特... -
咖啡的功效 常喝這種飲品居然能減肥2019-07-26 18:24咖啡是年輕人特別愛喝的一種飲品，甚至有不少人不喝咖啡就覺得難受，咖啡的功效是什么?有一些人不知道咖啡也是一種健康的飲品，還以為只是普通的飲品而已。喝咖啡致癌... -
咖啡的功效 想要增強(qiáng)體能不妨多喝它2019-07-17 10:01咖啡是世界四大飲品之一，非常受歡迎，它的功效也是很多的，可以為我們的身體帶來很多的好處。不少人都喜歡在早餐的時(shí)候喝一點(diǎn)咖啡，這樣就能馬上感覺到身體活躍起來。...
-
喝咖啡有什么誤區(qū) 喝這種飲品真的會(huì)發(fā)胖嗎2019-07-08 17:11咖啡大概是現(xiàn)在年輕人都比較愛喝的飲品之一了，咖啡長(zhǎng)時(shí)期以來都被人認(rèn)為是一種不健康的飲品，喝了之后很傷人，其實(shí)喝咖啡是存在很多的好處的。喝咖啡有什么誤區(qū)?如果... -
咖啡的功效 這種飲品對(duì)皮膚竟然有益處2019-07-08 09:12咖啡是一種常見的飲品，很多人都比較喜歡，在平時(shí)適當(dāng)?shù)娘嬘每Х瓤梢詾槲覀兊纳眢w帶來很多的好處，它具有比較多的功效。不過我們要知道食用咖啡 是有一些禁忌的。... -
咖啡的功效 常喝咖啡幫你預(yù)防這個(gè)病2019-06-26 16:34咖啡是一種常見的飲品，深受人們的喜歡，在平時(shí)適當(dāng)?shù)娘嬘每Х瓤梢詾槲覀兊纳眢w帶來很多的功效，它可以幫助我們緩解多種癥狀。其實(shí)在平時(shí)飲用咖啡是有一些禁忌的，我們... -
喝咖啡的好處 常喝這種飲品減少中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)2019-06-18 11:17喝咖啡對(duì)于很多人來說已經(jīng)成為了一種習(xí)慣，每天早上起床了之后喝杯咖啡，然后就開始活力滿滿的一天。喝咖啡對(duì)于我們的身體是有很多好處的，但是多數(shù)人只知道咖啡提神，...
-
喝咖啡的誤區(qū)是什么 喝這種飲品不會(huì)變胖2019-06-04 18:04咖啡是非常受歡迎的飲品，特別是很多的年輕人，都很愛喝。但是咖啡卻總是會(huì)被打上不健康的標(biāo)簽，導(dǎo)致有一些人想喝又不敢喝。喝咖啡的誤區(qū)是什么?現(xiàn)在很多人都對(duì)咖啡存... -
咖啡的好處 想不到這種飲品竟能增強(qiáng)體質(zhì)2019-05-14 10:56咖啡是一種常見的飲品，深受人們的喜愛，很多人都比較喜歡喝咖啡。適當(dāng)?shù)娘嬘每Х葧?huì)給我們的身體帶來一些好處。不過飲用咖啡是有一些副作用的，一些人會(huì)比較好奇經(jīng)期的... -
咖啡的好處 喝咖啡會(huì)胖嗎2019-05-05 19:36很多人都喜歡喝咖啡，經(jīng)常和咖啡對(duì)身體有一定的好處，那么喝咖啡的好處有哪些?有的人擔(dān)心喝咖啡會(huì)變胖，那么喝咖啡會(huì)胖嗎?咖啡也有很所的種類，有的人對(duì)于咖啡的種類...
精彩推薦
人群養(yǎng)生
- 咖啡對(duì)人體有利也有害，其中咖啡對(duì)女性犯最大的罪就是讓女性的胸部縮水，當(dāng)適量的飲用咖啡不僅不會(huì)對(duì)身體造成傷害，還可
- 人們現(xiàn)在下班第一件事不是回家，而是而咖啡廳喝一杯咖啡，小編在咖啡指南中看到一篇新聞醫(yī)學(xué)專家說常喝咖啡可以預(yù)防糖尿
- 你知道咖啡可以瘦身嗎？你知道怎么品咖啡嗎？咖啡的功效是什么呢？下面小編告訴大家答案，教大家正確喝咖啡減肥保健，一
咖啡知識(shí)
咖啡豆取自咖啡樹的果實(shí)，色紅赤屬火，入心，氣焦苦，并入大腸徑。性味辛甘苦澀，炒燥焦。甘醇味有補(bǔ)養(yǎng)及緩和作用，能緩和疼痛，辛味發(fā)散行氣作用，能通過腦血屏障，治療表風(fēng)熱、頭痛、苦味有燥濕與瀉下作用，能治療熱癥或濕癥。
從中醫(yī)的角度看咖啡的養(yǎng)生功能
1、提神醒腦
咖啡因性味辛香芳醇，極易通過腦血屏障，刺激中樞神經(jīng)，促進(jìn)腦部活動(dòng)，使頭腦較為清醒，反應(yīng)活潑靈敏，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率;可刺激大腦皮層，促進(jìn)感覺、判斷并增強(qiáng)記憶能力。
2、強(qiáng)筋骨、利腰膝
咖啡因能使肌肉自由收縮，增加肌腱力量，降低運(yùn)動(dòng)閥，增加身體的靈敏度，提高運(yùn)動(dòng)功能。
3、開胃主食
咖啡因會(huì)刺激交感神經(jīng)，刺激胃腸份泌胃酸，促進(jìn)消化、防止胃脹、胃下垂，及促進(jìn)腸胃激素、蠕動(dòng)激素，使快速通便。
4、消脂消積
咖啡因可加速脂肪份解，增快身體新陳代謝率，增加熱能消耗，有助減脂緊膚，另外使用咖啡粉洗澡是一種極好的溫?zé)岑煼?，有助瘦身減肥。
5、利竅除濕
咖啡因可促進(jìn)腎臟機(jī)能，排出體內(nèi)多馀的納離子，提高排尿量，改善腹脹水腫，有助減重瘦身。
喝咖啡對(duì)皮膚有好處
咖啡可以加速肌膚的新陳代謝，使皮膚加速排出廢舊角質(zhì)，淡化因循環(huán)不暢導(dǎo)致的黑眼圈。另外就是具有抗氧化作用，常飲咖啡能讓肌膚細(xì)胞保持充沛活力、防止細(xì)胞氧化，從而對(duì)抗衰老。
喝咖啡能防癌抗癌
咖啡中蘊(yùn)含的多酚類物質(zhì)是一種強(qiáng)抗氧化劑。每天喝點(diǎn)兒咖啡，對(duì)防癌抗癌都有一定效果。
每天飲用3杯以上含咖啡因咖啡的女性患基底細(xì)胞癌的風(fēng)險(xiǎn)比每月飲用不到1杯者低21%。咖啡因還能夠抑制腫瘤增長(zhǎng)。
如果女性每天能飲用4杯咖啡，那么乳腺癌的發(fā)病率將會(huì)降低25%-70%，即使有乳腺癌家族史的女性也是一樣。這是因?yàn)榭Х瓤梢詼p少具有致癌作用的雌激素的產(chǎn)生。
飯后喝咖啡養(yǎng)胃助消化
飯后喝咖啡對(duì)胃部健康是有好處的。但相對(duì)地，如果在胃里空空的狀態(tài)下喝咖啡，分泌的胃液會(huì)損傷胃黏膜，從而損害胃部健康。
愛吃肉的人最好飯后喝杯咖啡，有很好的解油膩、助消化的作用。此外，咖啡中可溶性膳食纖維的含量比橙汁高，咖啡因還能刺激腸道加快蠕動(dòng)。因此，喝咖啡有緩解便秘的效果。
熱點(diǎn)推薦
- 你須了解的咖啡常識(shí)
- 有些人喜歡把咖啡當(dāng)開水喝，那么你知道常喝咖啡的好處與壞處嗎?