荔枝的功效與作用
自古就有“一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來”的佳話,很多的女性都喜歡吃各種水果來達(dá)到美容養(yǎng)顏的目的,荔枝也是其中之一。荔枝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,具有消腫止痛、益氣補(bǔ)血的功效,對(duì)人體也大有好處。那么你知道荔枝有哪些做法么?孕婦能吃荔枝嗎?荔枝的熱量高嗎?下面大家就和小編一起來了解一下荔枝方面的知識(shí)吧!
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荔枝的功效與作用知識(shí)
荔枝(學(xué)名:Litchi chinensis Sonn.)原產(chǎn)于中國(guó)南部,是亞熱帶果樹,常綠喬木,高約10米。果皮有鱗斑狀突起,鮮紅,紫紅。果肉產(chǎn)鮮時(shí)半透明凝脂狀,味香美,但不耐儲(chǔ)藏。
荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同號(hào)稱“南國(guó)四大果品”。荔枝因楊貴妃喜食而聞名,使得杜牧寫下“一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來”的千古名句。
荔枝性熱,多食易上火,并可引起“荔枝病”。木材堅(jiān)實(shí),深紅褐色,紋理雅致、耐腐,歷來為上等名材。
荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經(jīng);可止呃逆,止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時(shí)有補(bǔ)腦健身,開胃益脾,有促進(jìn)食欲之功效。
藥用價(jià)值
《本草綱目》載:荔枝有補(bǔ)脾益肝、生津止呃、消腫痛、鎮(zhèn)咳養(yǎng)心等功效。但李時(shí)珍說:“荔枝氣味純陽,其性微熱。鮮者食多,即齦腫口痛也?!?/p>
根部:微苦、澀,溫。消腫止痛。用于胃脘脹痛。
果肉:假種皮,甘、酸,溫。益氣補(bǔ)血。用于病后體弱,脾虛久瀉,血崩。
果核:甘、微苦、澀,溫。理氣,散結(jié),止痛。用于疝氣痛,鞘膜積液,睪丸腫痛,胃痛,痛經(jīng)。
功能主治
荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經(jīng);果肉具有補(bǔ)脾益肝、理氣補(bǔ)血、溫中止痛、補(bǔ)心安神的功效;核具有理氣、散結(jié)、止痛的功效;可止呃逆,止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時(shí)有補(bǔ)腦健身,開胃益脾,有促進(jìn)食欲之功效。
?、佟渡菟幮詡湟罚航?dāng)?shù)日,貼爛腳。
②《泉州本草》:治耳后潰瘍,曬干,燒存性,研末調(diào)茶油,抹患處。
附方
治虛喘:荔枝樹皮100克,水煎代茶飲。
食用價(jià)值
荔枝所含豐富的糖份具有補(bǔ)充能量,神疲等癥狀;荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質(zhì);荔枝擁有豐富的維生素,可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán),防止雀斑的發(fā)生,令皮膚更加光滑。
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