牛油果
牛油果又叫鱷梨，它的果實是核果，梨形，種子非常的大，是一種營養(yǎng)價值很高的水果，含有多種維生素、豐富的脂肪酸、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。牛油果的吃法有很多，可以做雞蛋沙拉，也可以做奶昔、膠原湯等。那么牛油果怎么吃最好吃呢？它的功效與作用又有哪些呢？下面就為大家一一介紹吧。
相關(guān)植物
- 腰果的功效與作用
- 功效與作用、營養(yǎng)價值 營養(yǎng)價值功效：腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用，對保護血管、防治心血
- 山竹的營養(yǎng)價值
- 山竹是果后，它具有很高的營養(yǎng)價值，許多人都非常喜歡吃它，那么你知道山竹的功效與作用嗎？今天小編就帶你了解一下吧。
- 人參果怎么吃
- 現(xiàn)在人們的生活水平提高了，也慢慢的開始提高物質(zhì)水品，那么大家知道人參果該怎么吃嗎?人參果有哪些營養(yǎng)價值呢?下面就
- 蛋黃果蛋卷
- 你知道蛋黃果是什么嗎？它和雞蛋果有什么聯(lián)系呢？蛋黃果有什么營養(yǎng)價值呢？蛋黃果蛋卷怎么做?如果大家還是不太了解，和
- 海南蛋黃果
- 蛋黃果，大家知道它是什么嗎？蛋黃果是海南的一種特產(chǎn)熱帶水果，它的營養(yǎng)價值很豐富，海南蛋黃果是什么?它有什么用途?
- 人心果能緩解咳嗽嗎
- 你知道人心果是什么嗎?它是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N水果，同時也是一種很好的食材。你知道人心果怎么吃嗎?人心果能緩
熱門文章
-
牛油果的功效 吃這種水果延緩身體衰老2020-05-13 15:24牛油果是很常見的一種水果，因為營養(yǎng)物質(zhì)豐富，多數(shù)的人都非常的喜歡，牛油果本身具有很多的功效，它能夠幫助人們預(yù)防便秘，還可以護理頭發(fā)。牛油果的吃法有很多，它不... -
牛油果的功效 經(jīng)常吃這種水果能夠抗氧抗衰老2020-05-09 14:34牛油果是很常見的一種水果，很多人都非常的喜歡，牛油果本身具有很多的功效，它能夠幫助人們抵抗衰老，還可以保護人們的肝臟。關(guān)于牛油果的吃法有很多，每一種都非常的... -
牛油果的好處 吃這種水果竟能幫助保護肝臟2020-05-08 10:24牛油果多數(shù)人都很喜歡，它的味道是很特別的。牛油果有很多的功效，因為它含有的營養(yǎng)很豐富，而且牛油果的吃法有很多，換著不同的方法來吃就不會感覺膩了。牛油果的禁忌... -
牛油果的功效 多吃這種水果頭發(fā)更健康2020-04-29 14:20牛油果的功效是什么？這種水果是價格比較高的，相信有一些人還沒有吃過它吧！牛油果的吃法是有很多的，除了直接當(dāng)做水果吃之外，還能做成一寫別的點心。牛油果的禁忌有... -
牛油果的功效 常吃這種水果能有效美容2020-04-20 17:06牛油果的禁忌有哪些？吃它的時候一定要知道方法，不能亂吃。牛油果的功效是什么？它賣的價格是非常高的，所以功效可想而知也比較厲害。牛油果的吃法有哪些？如果想要進...
-
牛油果的功效 吃這種水果能夠保護你的肝臟2020-04-10 15:19牛油果可以說是很常見的一種水果，多數(shù)的人都非常的喜歡，牛油果本身具有很多的功效，它能夠保護子宮健康，還可以美容護膚。牛油果的吃法有很多，每一種都非常美味，我...
-
牛油果的禁忌 這種水果肥胖人士別吃2020-04-10 13:13牛油果的吃法有哪些?很多人都喜歡把它做為果醬來吃，味道很不錯。牛油果的禁忌大家都知道嗎？在很多情況下，是不能吃牛油果的哦！牛油果的功效雖然很厲害，但是對于我... -
牛油果的功效 常吃這一物美容效果好2020-04-08 14:20牛油果是一種非常好吃的水果，但是吃的時候有一些是注意事項我們要注意，牛油果的禁忌有哪些？雖然說牛油果的吃法是比較多的，但是怎么吃味道更好呢？牛油果的功效是什...
-
牛油果的好處 吃這種水果讓你保持年輕2020-04-02 14:50牛油果是很常見的一種水果，因為營養(yǎng)物質(zhì)豐富，多數(shù)的人都非常的喜歡，吃牛油果能夠為我們的身體帶來很多的好處，它可以幫助我們豐胸，還能預(yù)防肝臟疾病。吃牛油果的禁... -
牛油果的功效 常吃這種水果不容易便秘2020-03-20 11:46牛油果的禁忌有哪些？這種水果應(yīng)該是很多人都愛吃的吧！吃它的時候千萬倍吃錯了方法。牛油果的功效是什么？它的價格比較高，營養(yǎng)價值也是十分豐富的，牛油果的吃法有哪...
-
牛油果的功效 常吃這種水果能夠保護肝臟2020-03-13 15:33牛油果是很常見的一種水果，喜歡它的人非常多，牛油果能夠為我們的身體帶來很多的功效，它可以抵抗衰老，還能夠保護肝臟。牛油果的吃法有很多，都非常的美味，我們知道... -
牛油果的禁忌 腸胃功能不好別吃這個水果2020-03-11 09:53牛油果你愛吃嗎？對于這種水果，有一些人非常喜歡，也有一些人覺得味道很奇怪。不過不可否認的是，牛油果的營養(yǎng)價值是很高的，常吃它功效驚人。牛油果的禁忌大家要了解... -
牛油果的功效 這種水果能治糖尿病2020-02-28 19:30牛油果是常見的一種水果，多數(shù)的人都非常喜歡，牛油果本身具有很多的功效，它到了我們的身體中可以保護肝臟，還能夠美容護膚，牛油果的吃法有很多，做出的食物都非常的... -
牛油果的功效 想要減肥可以常吃它2020-02-25 18:06牛油果可以說是一種很常見的水果，多數(shù)的人都非常的喜歡，牛油果本身具有很多的功效，它到了我們的身體中可以預(yù)防心臟病，還能夠減肥。牛油果的吃法有很多，做出的食物...
-
牛油果的禁忌 腸胃功能差不宜吃這種水果2020-02-24 18:02牛油果是水果中價格比較高的一種，近期十分的受歡迎。牛油果的樣子很特別，而且功效驚人，常吃可以幫助滋補身體。牛油果的禁忌是什么？在吃它的時候，希望大家都能掌握...
人群養(yǎng)生
- 牛油果是一種非常著名的熱帶水果，在熱帶地區(qū)被廣泛的種植，它對雨量的要求比較高，對土壤的適應(yīng)力強。因為它是一種低熱
- 牛油果又被稱為鱷梨，它是一種長的和梨和像的水果，吃起來味道是非常的好的。不僅可當(dāng)做水果吃，還能夠做成多種美食，尤
- 很多人都吃過一種叫著牛油果的水果，味道非常的美味，含有大量的鎂元素以及其他的營養(yǎng)物質(zhì)，對于一些疾病能夠起到很好的
牛油果知識
牛油果
鱷梨，又稱牛油果，屬樟科、鱷梨屬常綠喬木，也是木本油料樹種之一。植株可以生長至20米高，葉互生，常綠性;花小，黃綠色;果實為核果，梨形;果核，果皮，葉子中含有一種心血管毒素Persin，是一種自然真菌毒素，對成人無明顯毒害(兒童和寵物有毒性)，種子很大，生長在果實的中央，直徑約3～5厘米。果仁含油量8%～29%，它的提煉油是一種不干性油，沒有刺激性，酸度小，乳化后可以長久保存，除食用外，也是高級護膚品以及spa的原料之一。
形態(tài)特征
常綠喬木，耐陰植物。高約10米，樹皮灰綠色，縱裂。葉互生，長橢圓形、橢圓形、卵形或倒卵形，長8-20厘米，寬5-12厘米，先端極尖，基部楔形、極尖至近圓形，革質(zhì)，上面綠色，下面通常稍蒼白色，幼時上面疏被下面極密被黃褐色短柔毛，老時上面變無毛下面疏被微柔毛，羽狀脈，中脈在上面下部凹陷上部平坦，下面明顯凸出，側(cè)脈每邊5-7條，上面微隆起，下面卻十分凸出，橫脈及細脈在上面明顯下面凸出;葉柄長2-5厘米，腹面略具溝槽，略被短柔毛。聚傘狀圓錐花序長8-14厘米，多數(shù)生于小枝的下部，具梗，總梗長4.5-7厘米，與各級序軸被黃褐色短柔毛;苞片及小苞片線形，長約2毫米，密被黃褐色短柔毛?；ǖG帶黃色，長5-6毫米，花梗長達6毫米，密被黃褐色短柔毛。花被兩面密被黃褐色短柔毛，花被筒倒錐形，長約1毫米，花被裂片6，長圓形，長4-5毫米，先端鈍，外輪3枚略小，均花后增厚而早落。能育雄蕊9，長約4毫米，花絲絲狀，扁平，密被疏柔毛，花藥長圓形，先端鈍，4室，第一、二輪雄蕊花絲無腺體，花藥藥室內(nèi)向，第三輪雄蕊花絲基部有一對扁平橙色卵形腺體，花藥藥室外向。退化雄蕊3，位于最內(nèi)輪，箭頭狀心形，長約0.6毫米，無毛，具柄，柄長約1.4毫米，被疏柔毛。子房卵球形，長約1.5毫米，密被疏柔毛，花柱長2.5毫米，密被疏柔毛，柱頭略增大，盤狀。果大，通常梨形，有時卵形或球形，長8-18厘米，黃綠色或紅棕色，外果皮木栓質(zhì)，中果皮肉質(zhì)，可食?；ㄆ?-3月，果期 8-9月。
生活習(xí)性
鱷梨喜光，喜溫暖濕潤氣候，不耐寒，僅個別品種可忍受短期0度低溫。在世界上40°S～40°N有栽培，適宜年均溫度20～25℃，抗寒力因品種不同而異(墨西哥系的耐寒性比較強，危地馬拉系和西印度系的耐寒性較弱)，抗寒品種可耐-6℃低溫，抗寒力低的品種遇0℃低溫則干枯。需要年雨量在1000毫米以上，根淺，枝條脆弱，不能耐強風(fēng)，大風(fēng)影響可導(dǎo)致減產(chǎn)，對土壤適應(yīng)性較強。
牛油果的功效與作用
美容護膚
牛油果中豐富的維生素和植物油脂，對皮膚非常好，有保濕、去角質(zhì)、防曬等功效，高級化妝品中，多數(shù)有牛油果的成分。
降低膽固醇
牛油果中含有的油酸是一種單元不飽和脂肪，可代替膳食中的飽和脂肪，故有降低膽固醇的功效。
保護眼睛
牛油果中富含維生素A、E和B2，這些營養(yǎng)成分對眼睛很有益，經(jīng)常對電腦的白領(lǐng)們可以多吃。
熱點推薦
- 營養(yǎng)豐富的牛油果
- 說起牛油果，相信有一部分的朋友都沒有吃過的，其實，我們在超市里。