貧血吃什么
貧血是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N現(xiàn)象，基于不同的臨床特點(diǎn)，貧血有不同的分類。如：按貧血進(jìn)展速度分急、慢性貧血；按紅細(xì)胞形態(tài)分大細(xì)胞性貧血、正常細(xì)胞性貧血和小細(xì)胞低色素性貧血。那么，貧血怎么辦？有哪些癥狀及危害呢？該怎么治療？貧血吃什么好？下面大家就和小編一起來(lái)了解一下貧血的知識(shí)吧！
相關(guān)食物
- 軟炸鴿蛋能夠改善貧血
- 鴿子蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，食療功效也很顯著，很多人都比較喜歡吃鴿子蛋，每個(gè)人的吃法都不一樣，那你知道軟炸鴿蛋嗎?
- 金槍魚壽司預(yù)防貧血
- 跟上潮流的人們現(xiàn)在也都喜歡吃壽司了，什么樣的壽司營(yíng)養(yǎng)價(jià)值才高呢?今天小編就教大家一款金槍魚壽司，一起來(lái)看看吧。
- 榨菜蝦皮煸豇豆預(yù)防貧血
- 很多人都知道蝦皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，人們有時(shí)候會(huì)買大量的蝦皮屯在家里面留著以后慢慢吃，但是蝦皮儲(chǔ)存久了會(huì)致癌!
- 豬蹄燉紅棗輕松補(bǔ)血
- 豬蹄含豐富的膠原蛋白，與健脾益氣的中藥或食物配合能夠用于血小板減少、貧血及白細(xì)胞減少等所表現(xiàn)的氣血不足等癥狀。
- 蜜棗能夠改善貧血
- 玫瑰常用于熏茶和配制各種甜食品，其含有的價(jià)值比黃金還高。將玫瑰作為可供食用的藥物，其花蔭干，有行氣、活血的作用。
- 葡萄干可以輔助改善貧血癥狀
- 貧血癥的產(chǎn)生有很多的原因，長(zhǎng)期的勞累或是情緒不好都會(huì)產(chǎn)生貧血的情況。上面已經(jīng)為大家講解關(guān)于貧血的一些癥狀表現(xiàn)了。
熱門文章
-
貧血吃什么比較好 送你補(bǔ)血食物清單 每樣吃點(diǎn)讓你滿血復(fù)活2024-12-04 14:53貧血，相信大多數(shù)人都遇到過，腦袋一暈，會(huì)有種眼前發(fā)黑的感覺。貧血是很常見的問題，發(fā)生時(shí)，給人帶來(lái)的麻煩也不少。... -
長(zhǎng)期吃素會(huì)引起貧血嗎 如何正確飲食“避開”貧血2024-09-26 14:57隨著健康意識(shí)的提升，越來(lái)越多的人選擇素食作為一種生活方式或保持健康的手段。然而，關(guān)于長(zhǎng)期吃素是否會(huì)引發(fā)貧血的問題，一直備受關(guān)注。下面將從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度，探討長(zhǎng)期... -
貧血怎么改善 這份超實(shí)用的補(bǔ)血指南建議收好2022-07-13 18:24生活中很多人都存在貧血的情況，得了貧血后沒有及時(shí)的控制，可能會(huì)給身體健康帶來(lái)危害，發(fā)現(xiàn)自己得了貧血要怎么改善?導(dǎo)致貧血的原因有很多，可能是飲食問題，也有疾病... -
貧血怎么調(diào)理 通過3個(gè)方面補(bǔ)血效果會(huì)更好2022-07-08 12:05貧血是常見的血液疾病，女性患上此病的幾率比較高，導(dǎo)致貧血的原因有很多，可能是鐵元素?cái)z入不充足，也可能是營(yíng)養(yǎng)不良。貧血的出現(xiàn)會(huì)給身體帶來(lái)很多不適的癥狀，此時(shí)大... -
貧血的癥狀 5個(gè)癥狀暗示你要給身體補(bǔ)血了2022-07-01 15:36貧血是常見的血液疾病，患上此病的女性要高于男性，還有一些嬰幼兒也會(huì)患上貧血，得了貧血后會(huì)有很多不適的癥狀，大家要注意一下。導(dǎo)致貧血的原因有很多，有飲食問題，... -
貧血怎么辦 不要怕這3招幫你快速補(bǔ)血2022-06-27 10:30貧血是生活中很常見的一種疾病，這種疾病主要出現(xiàn)在女性身體上，患病后會(huì)影響到大家正常的生活和工作，有貧血后要怎么辦?導(dǎo)致貧血的原因有很多，可能是失血過多，也可... -
貧血如何補(bǔ)血 這份補(bǔ)血攻略能幫你告別貧血2022-06-17 10:27貧血是常見的血液疾病，患上貧血后沒有控制好，會(huì)給身體帶來(lái)很多危害，也會(huì)讓人體變得虛弱，有貧血的人要如何補(bǔ)血呢?導(dǎo)致貧血的原因有很多，常見的就是營(yíng)養(yǎng)不良。生活... -
貧血怎么辦 通過3個(gè)方面調(diào)理讓貧血好起來(lái)2022-06-13 12:26貧血算是很常見的一種血液疾病，導(dǎo)致貧血的原因有很多，常見的就是營(yíng)養(yǎng)不良和疾病因素，如果不能盡早的調(diào)理，可能會(huì)影響到更多疾病出現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)自己得了貧血要怎么辦?貧... -
貧血怎么治療 3種補(bǔ)血方法讓貧血不再是問題2022-04-29 11:23貧血是常見的疾病，它主要出現(xiàn)在女性和孩子身上，導(dǎo)致人們貧血的原因有很多，可能是長(zhǎng)時(shí)間熬夜，也可能是不良的生活習(xí)慣。貧血會(huì)影響到身體的健康，此時(shí)要怎么治療呢?... -
貧血怎么調(diào)理 3種補(bǔ)血方法錯(cuò)過了會(huì)后悔2022-04-13 17:12貧血是很常見的血液疾病，尤其是身體虛弱的人更容易出現(xiàn)貧血，貧血總是存在會(huì)影響到人們的身體健康，有貧血要怎么調(diào)理?導(dǎo)致貧血的原因有很多，大家要特別的注意一下，... -
貧血怎么治療 這份超實(shí)用的補(bǔ)血指南建議收好2022-04-07 15:32貧血是現(xiàn)在出現(xiàn)幾率比較高的一種疾病，它主要出現(xiàn)在女性和兒童身上，得了貧血人體可能會(huì)有頭暈等癥狀，有貧血的人要怎么治療?想要徹底治療貧血，患者要知道引起貧血的... -
貧血怎么調(diào)理 3種常見的補(bǔ)血方法你需要知道2022-03-30 10:14大家對(duì)于貧血這種疾病應(yīng)該不陌生，它是普遍的一種疾病，很多人認(rèn)為只有女生才會(huì)有貧血，其實(shí)男性也會(huì)得貧血，一旦出現(xiàn)了貧血要怎么調(diào)理呢?導(dǎo)致人們貧血的原因有很多，... -
貧血怎么調(diào)理 4種補(bǔ)血方法將丟失的血補(bǔ)齊2022-03-21 11:05貧血是現(xiàn)在出現(xiàn)幾率很高的疾病，它算是普遍存在的癥狀，一些人認(rèn)為只有女性才會(huì)有貧血，其實(shí)男性也會(huì)有貧血出現(xiàn)，得了貧血后要怎么調(diào)理?導(dǎo)致人們貧血的原因有很多，像... -
貧血怎么改善 3種補(bǔ)血方法貧血患者要知道2022-03-15 17:43貧血是比較常見的一種血液疾病，導(dǎo)致人們貧血的原因有很多，可能是經(jīng)常熬夜，或是飲食出現(xiàn)了問題，貧血一直存在會(huì)影響到身體的健康，引起更嚴(yán)重的疾病，得了貧血要怎么... -
貧血怎么調(diào)理 3個(gè)補(bǔ)血竅門不讓貧血困擾你2022-03-08 15:26很多人在生活中都聽過貧血這種疾病，特別是對(duì)于一些身體很弱的女性更容易患上貧血，貧血的人也會(huì)有頭暈等癥狀，此時(shí)應(yīng)該要怎么調(diào)理呢?導(dǎo)致人們貧血的原因有很多，大家...
精彩推薦
- 一般情況下，每個(gè)人都會(huì)有點(diǎn)貧血，那么貧血怎么辦?貧血吃什么好?有哪些補(bǔ)血的食物可以幫助我們改善貧血的癥狀呢?
- 由于人們?nèi)粘Ｉ钜约肮ぷ鞯拿β?，不少人都忽視了自身的身體健康，從而引發(fā)各種疾病，其中貧血就是最嚴(yán)重的一種。
- 在生活中相信大家對(duì)于貧血都是有所了解的，但是通常我們說(shuō)的貧血，只是缺鐵性貧血而已，比較嚴(yán)重的屬于溶血性貧血。
貧血吃什么知識(shí)
貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測(cè)定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白(Hb)濃度來(lái)代替。我國(guó)血液病學(xué)家認(rèn)為在我國(guó)海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g/L，成年女性(非妊娠)Hb<110g/L，孕婦Hb<100g/L就有貧血。
臨床表現(xiàn)
貧血的病因，血液攜氧能力下降的程度，血容量下降的程度，發(fā)生貧血的速度和血液、循環(huán)、呼吸等系統(tǒng)的代償和耐受能力均會(huì)影響貧血的臨床表現(xiàn)。
1.神經(jīng)系統(tǒng)
頭昏、耳鳴、頭痛、失眠、多夢(mèng)、記憶減退、注意力不集中等，乃是貧血缺氧導(dǎo)致神經(jīng)組織損害所致常見的癥狀。小兒貧血時(shí)可哭鬧不安、躁動(dòng)甚至影響智力發(fā)育。
2.皮膚黏膜
蒼白是貧血時(shí)皮膚、黏膜的主要表現(xiàn)。貧血時(shí)機(jī)體通過神經(jīng)體液調(diào)節(jié)進(jìn)行有效血容量重新分配，相對(duì)次要臟器如皮膚、黏膜則供血減少;另外，由于單位容積血液內(nèi)紅細(xì)胞和血紅蛋白含量減少，也會(huì)引起皮膚、黏膜顏色變淡。粗糙、缺少光澤甚至形成潰瘍是貧血時(shí)皮膚、黏膜的另一類表現(xiàn)，可能還與貧血的原發(fā)病有關(guān)。溶血性貧血，特別是血管外溶血性貧血，可引起皮膚、黏膜黃染。
3.呼吸循環(huán)系統(tǒng)
貧血時(shí)紅細(xì)胞內(nèi)合成較多的2，3-二磷酸甘油酸(2，3-DPG)，以降低血紅蛋白對(duì)氧的親和力，使氧解離曲線右移，組織獲得更多的氧。氣急或呼吸困難，大都是由于呼吸中樞低氧或高碳酸血癥所致。故輕度貧血無(wú)明顯表現(xiàn)，僅活動(dòng)后引起呼吸加快加深并有心悸、心率加快。貧血愈重，活動(dòng)量愈大，癥狀愈明顯。重度貧血時(shí)，即使平靜狀態(tài)也可能有氣短甚至端坐呼吸。長(zhǎng)期貧血，心臟超負(fù)荷工作且供氧不足，會(huì)導(dǎo)致貧血性心臟病，此時(shí)不僅有心率變化，還可有心律失常和心功能不全。
4.消化系統(tǒng)
貧血時(shí)消化腺分泌減少甚至腺體萎縮，進(jìn)而導(dǎo)致消化功能減低、消化不良，出現(xiàn)腹部脹滿、食欲減低、大便規(guī)律和性狀的改變等。長(zhǎng)期慢性溶血可合并膽道結(jié)石和脾大。缺鐵性貧血可有吞咽異物感或異嗜癥。巨幼細(xì)胞貧血或惡性貧血可引起舌炎、舌萎縮、牛肉舌、鏡面舌等。
5.泌尿生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)
血管外溶血出現(xiàn)無(wú)膽紅素的高尿膽原尿;血管內(nèi)溶血出現(xiàn)血紅蛋白尿和含鐵血黃素尿，重者甚至可發(fā)生游離血紅蛋白堵塞腎小管，進(jìn)而引起少尿、無(wú)尿、急性腎衰竭。長(zhǎng)期貧血影響睪酮的分泌，減弱男性特征;對(duì)女性，因影響女性激素的分泌而導(dǎo)致月經(jīng)異常，如閉經(jīng)或月經(jīng)過多。在男女兩性中性欲減退均多見。長(zhǎng)期貧血會(huì)影響各內(nèi)分泌腺體的功能和紅細(xì)胞生成素的分泌。
檢查
1.血常規(guī)檢查
有無(wú)貧血及貧血嚴(yán)重程度，是否伴白細(xì)胞或血小板數(shù)量的變化。據(jù)紅細(xì)胞參數(shù)(MCV、MCH及MCHC)可對(duì)貧血進(jìn)行紅細(xì)胞形態(tài)分類，為診斷提供相關(guān)線索。網(wǎng)織紅細(xì)胞計(jì)數(shù)間接反映骨髓紅系增生及代償情況;外周血涂片可觀察紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板數(shù)量或形態(tài)改變，有否瘧原蟲和異常細(xì)胞等。
2.骨髓檢查
骨髓細(xì)胞涂片反映骨髓細(xì)胞的增生程度、細(xì)胞成分、比例和形態(tài)變化。骨髓活檢反映骨髓造血組織的結(jié)構(gòu)、增生程度、細(xì)胞成分和形態(tài)變化。骨髓檢查對(duì)某些貧血，白血病，骨髓壞死、骨髓纖維化或大理石變，髓外腫瘤細(xì)胞浸潤(rùn)等具有診斷價(jià)值。必須注意骨髓取樣的局限性，骨髓檢查與血常規(guī)有矛盾時(shí)，應(yīng)做多部位骨髓檢查。
3.貧血的發(fā)病機(jī)制檢查
如缺鐵性貧血的鐵代謝及引起缺鐵的原發(fā)病檢查;巨幼細(xì)胞貧血的血清葉酸和維生素B12水平測(cè)定及導(dǎo)致此類造血原料缺乏的原發(fā)病檢查;失血性貧血的原發(fā)病檢查;溶血性貧血可發(fā)生游離血紅蛋白增高、結(jié)合珠蛋白降低、血鉀增高、間接膽紅素增高等。有時(shí)還需進(jìn)行紅細(xì)胞膜、酶、珠蛋白、血紅素、自身抗體、同種抗體或PNH克隆等檢查;骨髓造血細(xì)胞的染色體、抗原表達(dá)、細(xì)胞周期、基因等檢查;以及T細(xì)胞亞群及其分泌的因子或骨髓細(xì)胞自身抗體檢查等。
熱點(diǎn)推薦
- 7種食物遠(yuǎn)離貧血
- 氣血充足才能讓人擁有紅潤(rùn)的臉色，看上去身體健康。那么怎樣才能遠(yuǎn)離貧血呢?