青春痘
很多人都會(huì)因?yàn)橛星啻憾欢鵁溃聦?shí)上，臉上長出青春痘不但影響美觀，還會(huì)發(fā)炎腫痛，這給大家?guī)砹酥T多的困擾。那么，青春痘的治療方法有哪些呢？青春痘疤痕如何去除效果比較好？相信這些都是讀者朋友們所關(guān)注的，那么下面我們就從各個(gè)角度來為大家講一講青春痘，希望通過學(xué)習(xí)，一起發(fā)現(xiàn)治療青春痘最快方法，千萬別錯(cuò)過哦！
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長痘痘怎么辦
1、我們每天要合理的飲食
盡量多吃些蔬菜和水果，盡量少吃些脂肪、糖類和辛辣等刺激皮膚的食物，同時(shí)要時(shí)刻保持著排便的通暢。
2、清潔
使用35度左右溫水和弱酸性洗面奶洗臉，每日2-3次，不可用強(qiáng)堿性香皂洗臉。
3、生活習(xí)慣
保證每天8小時(shí)睡眠，保持大便通暢及早排除體內(nèi)毒素。
4、多喝些水
要保持皮膚不能缺水，保持每天至少8杯水，從起床的第一杯水開始算起。
5、鮮奶除痘法
每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的)，持續(xù)一兩個(gè)月，減少青春痘產(chǎn)生，。
6、禁忌
有痘痘，千萬不能擠，得讓它慢慢好，否則會(huì)引發(fā)細(xì)菌感染或留下疤
7、蘆薈祛痘
蘆薈能抗菌消炎，對于祛痘有著顯著的功效，還能幫助肌膚排出毒素。準(zhǔn)備一段新鮮的蘆薈葉，先放在冰箱里保存幾天，然后再取出洗凈切段，放入攪拌機(jī)中攪成泥狀，然后敷在清潔好的肌膚上，15分鐘后用清水洗凈即可。
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