秋季腹瀉
處暑過后,氣溫開始逐漸下降,很多人貪涼不注意保暖,容易引來各種各樣的秋季疾病,腹瀉是秋季比較常見的一種疾病,秋季腹瀉的原因及癥狀有哪些?腹瀉應(yīng)該怎么辦?吃什么食物好?下面三九養(yǎng)生堂帶著大家一起來了解一下有關(guān)秋季腹瀉的小知識吧~
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秋季腹瀉知識
什么是秋季腹瀉
秋季腹瀉,即輪狀病毒腹瀉,更正規(guī)的叫法應(yīng)該是輪狀病毒腸炎,因為它主要是由輪狀病毒引起的。輪狀病毒具有高度傳染性,一年四季都會發(fā)生,秋冬季是感染高峰期,所以叫“秋季腹瀉”。
在中國,北方秋季腹瀉的高峰期是10月至次年1月,南方秋季腹瀉的流行季節(jié)是11月至次年2月。
秋季腹瀉是一種自限性疾病(就是說疾病在發(fā)生發(fā)展到一定程度后能自動停止,并逐漸恢復(fù)痊愈),一般沒有特效藥治療,大多數(shù)寶寶拉肚子在一周左右會自然止瀉。
秋季腹瀉癥狀
輪狀病毒感染主要侵犯5歲以下的寶寶,尤以6個月至3歲的嬰幼兒發(fā)病率最高,一般通過糞-口途徑傳播,也可通過呼吸道感染而致病。
寶寶得了秋季腹瀉后,最主要的癥狀就是發(fā)燒和腹瀉,有些寶寶最初會嘔吐,有些寶寶還會同時伴有咳嗽、流鼻涕等感冒癥狀。
腹瀉中,寶寶的大便次數(shù)從1天幾次到十幾次不等。大便為水樣便或蛋花樣便,呈黃綠色或乳白色,可有少量粘液,無膿血,無腥臭味。
通常寶寶發(fā)熱和嘔吐的持續(xù)時間大約為2天,腹瀉的時間可持續(xù)約3~5天或一周,少數(shù)可長達(dá)三周。
秋季腹瀉嚴(yán)重時可導(dǎo)致寶寶脫水和電解質(zhì)平衡紊亂,如不及時治療,可能會很嚴(yán)重。另外,也有報道稱,個別病例在輪狀病毒感染后也會對身體其他器官產(chǎn)生影響。
秋季腹瀉的預(yù)防
1.管理傳染源
應(yīng)早期發(fā)現(xiàn)患者及隔離患者。對密切接觸者及疑診患者實行嚴(yán)密的觀察。
2.切斷傳播途徑
加強(qiáng)飲食、飲水及個人衛(wèi)生,做好患者糞便的消毒工作:防止飲用水源和食物被污染。醫(yī)院要嚴(yán)格做好嬰兒區(qū)及新生兒室的消毒工作。
3.保護(hù)易感人群
接種免疫輪狀病毒的疫苗已可在臨床應(yīng)用。在流行期間,對高危人群和易感人群采用被動免疫的方法也具有一定的預(yù)防作用。人乳在一定程度上可以有保護(hù)作用。提倡母乳喂養(yǎng),以減少幼兒患病的嚴(yán)重性。
秋季腹瀉的食療
1、脫脂酸牛奶:100毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。牛奶經(jīng)乳酸桿菌發(fā)酵后變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖,適用于腹瀉患兒。
2、蘋果泥:蘋果切塊,搗成果泥后食用。蘋果含有果酸,能吸附毒素的水分,并含有鞣酸,具有收斂作用,適宜于秋季腹瀉伴有消化不良的患兒。
3、淮山藥粥:梗米50克,淮山藥細(xì)粉20克。同煮成粥,具有健脾的功效。對遷延性、慢性腹瀉有效。
4、胡蘿卜山楂煎:鮮胡蘿卜2個,炒山楂15克,紅糖適量,水煎服。每天服數(shù)次,連服2-3天,對傷食腹瀉有效。
5、焦山楂麥芽飲:取山楂30克,炒麥芽30克,紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦,離火,加少許酒攪拌,再置火爐上炒至干,然后加200毫升水,煎煮15分鐘,去渣后加入紅糖再熬至沸,待溫后分幾次服用,詞適用于大便酸臭且有不消化奶塊,食欲減退伴有口臭的腹瀉患兒。
6、苡米仁雞金粥:生苡仁米30克,雞內(nèi)金1個,粳米25克,同煮成粥。患兒食之,有利濕健胃消食的功效。
7、姜茶飲:取生姜10克,茶葉3克,加水煮沸后加少許紅糖,代茶飲,適用于風(fēng)寒型秋季腹瀉的早期。
8、烏梅葛根湯:取烏梅10只,葛根10克,加250毫升水,大火煮沸后改小火燒20分鐘,去渣加紅糖少許,分次飲用,適用于濕熱型秋季腹瀉。
9、扁豆薏米仁山藥粥:取扁豆50克,山藥60克,薏米仁30克,粳米50克。將扁豆炒熟,與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用,適用于秋季腹瀉后期不愈的患兒。
10、菱粉粥:取粳米50克,加水煨粥,待粳米熟時,調(diào)入菱粉30克和少許紅糖,煮熟即可食用。
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