桑葚
對于桑葚，我們并不陌生，這是我們常吃的一種水果，它的營養(yǎng)價值是非常的高的，含有維生素、鈣、磷、鉀、鈉等多種微量元素。但是大家知道桑葚的功效與作用有哪些嗎？桑葚酒的做法是什么？桑葚酒它的功效與作用又有哪些呢？孕婦能不能吃桑葚？下面帶著大家一起來了解一下有關桑葚的小知識吧~
相關推薦
- 太極拳24式動作分解教程
- 太極的功效非常的大，很多人尤其是中老年人，都會在早晨進行太極練習，那么太極拳該如何練呢?什么樣的動作最精準呢?下
- 太極拳24式教程
- 太極拳在中國源遠流長，很多愛好太極的朋友現(xiàn)今每天都要練上一段，有些比專業(yè)人士動作都要標準，他們的身體也非常的好，
- 太極拳24式倒卷肱教程
- 太極的每一個動作都有他獨特的作用，也有他獨特的意義，所以每一個動作都應該做的精準，那么有些人會在一些地方會出錯，
- 李德印24式太極劍第六段要領
- 太極劍是太極器械之一，擁有眾多的練習者，那么你知道李德印24式太極劍有哪些特點么?李德印24式太極劍第六段要領又
- 楊氏太極拳24式練習
- 楊氏太極拳24式教程 起勢 動作分解：左腳開步、兩臂前舉、屈膝按掌。 右野馬分鬃 動作分解：(1)左野馬分鬃：抱
- 陳式太極拳教學
- 陳式太極拳是太極拳中的一個流派，其特點在于在整個打太極的過程中，都貫穿了陰陽和虛實。那么到底陳式太極拳該怎么打呢
熱門文章
-
這種不起眼的小黑果子 吃十個補氣血補肝腎效果好2017-10-03 10:10說到桑葚，你會不以為然，因為它在鄉(xiāng)間極其常見，甚至會將它當做野果。的確，因為常見，我們并不會重視它，但其實桑葚應該得到重視。民間有：四月桑葚賽人參，可見吃桑... -
孕婦能吃桑葚嗎 桑葚有這些功效2017-08-15 16:26桑葚是一種很美味的水果，紫紅色的，很多汁，很多人都喜歡吃桑葚，大家都知道孕婦在孕期有很多食物不能吃，那么孕婦能吃桑葚嗎?桑葚有哪些功效呢?下面就讓我們來看一下吧... -
桑葚泡酒的功效與作用 如何在家自制桑葚酒2017-07-03 11:34一提到桑葚，小編就想起小時候和小伙伴們一起在桑樹田邊摘邊吃的快樂童年，桑葚目前在市場上已經不多見了，但桑葚味道甘甜多汁，有很多的營養(yǎng)價值。因為桑葚上市集中，... -
桑葚的功效與作用有哪些 桑葚竟然可以這樣制作2017-06-22 14:46桑葚的又名叫桑果，有黑色、白色的兩種，食用都是以紫黑色為補益上品。桑葚在江蘇、浙江等地是最常見的，桑葚具有補益肝腎、解酒等功效，那么大家還知道桑葚有哪些功效... -
吃這些不起眼的食物 排出垃圾 身體健康2017-06-09 16:33你的身體健康嗎?可能你認為很健康，其實，要是去做個全方位的檢查，或多或少會有病癥，例如，血液中垃圾過多，看似不起眼，卻會影響到健康。有人忽視血管，還在吃大肉、喝... -
你知道桑葚 但是你知道桑葚泡酒的好處嗎2017-05-08 15:34桑葚，大家都很熟悉，尤其是生活在農村孩子，每當這個季節(jié)，就會跑到地里去摘桑葚。桑椹是桑樹的果穗，又叫桑椹子、桑蔗、桑棗、桑果、烏椹等等。因為桑葚的生長環(huán)境，... -
經期吃什么補血 女人經期吃這物更有女人味2016-10-11 18:09每一個健康的成熟女性，幾乎每一個月都會經歷一個月經，而月經實則就是身體中不斷流失血液，起到一定的排毒的作用，處于此時段的女性身體是很虛弱的，并且隨著血液的流出，... -
女性飲食 女人常吃這物氣血好身體更健康2016-09-04 15:24對于女性而言，保持健康和年輕最為主要的因素便是擁有一個充足的氣血。但是，由于生理性的特殊，女性成為了最容易貧血和最需要補血的重要人群，所以說做好氣血的養(yǎng)護十分關... -
健康飲食 少吃三白多吃三黑讓你不愁不健康2016-08-23 17:35身體健康、壽命長久需要人們在平時做好保健，飲食顯得無比重要，應該吃什么，不能吃什么，這些都需要注意，下面就了解一些，三白、三黑食物的利弊，希望大家要重視。... -
男人常吃這種果子能遠離腎虛2016-08-01 17:10現(xiàn)在生活中，腎虛是常見癥狀，特別是中老年人，往往因為腎虛，影響到正常生活，其中，男性往往會占據(jù)較大的比例，有腎虛癥狀，往往會感覺到做什么事情都沒有精神，同時，會... -
男人夏天吃這物能益腎顯年輕2016-06-11 13:44男人是堅強象征，在生活中為了讓家人生活的更好，往往會付出很多，很多時候，男人會感覺到自己的精力嚴重不足，甚至懷疑自己是不是老了。造成這樣的情況，往往是因為男性在... -
夏季盛產的它功效不比藍莓差 泡酒后功效更好2016-06-04 10:48如果你覺得進口的藍莓又貴又不容易購買到，那么不妨選擇土生土長的桑葚，吃起來酸甜可口又有諸多的養(yǎng)生保健功效，而且在夏季千萬別忘記用它泡酒哦。桑葚的功效從桑葚的營養(yǎng)... -
夏天用它泡酒喝補益肝腎功效棒2016-06-01 12:51桑葚是難得的美食，因為桑葚的營養(yǎng)價值非常的高，想必大家都略知一二吧。它不僅可以直接食用，而且在夏天的時候用它來泡酒喝，補益肝腎的功效會非常的棒，所以大家可別小看... -
夏季常吃這種黑色水果滋補養(yǎng)生功效太神奇2016-05-31 21:25夏季盛產水果，而在這個時節(jié)中有一種水果是大家不能夠錯過的，它就是桑葚。作為一種黑色小果子，別看它小，但是它的營養(yǎng)價值卻特別的高，吃了之后對身體的保養(yǎng)來說特別有好... -
桑葚的功效 正確食用桑葚能抗癌降血脂2016-05-16 14:24桑葚的營養(yǎng)價值很高，喜歡吃桑葚的人也不少。然而，桑葚比較特別，吃的時候大家一定要多注意。要根據(jù)桑葚的功效和作用來，了解桑葚的好處究竟在哪些方面體現(xiàn)出來，這樣才能...
精彩推薦
- 是不是有時會為吃什么水果而感到發(fā)愁呢？今天小編就來給大家介紹一種水果，桑葚。你對桑葚有多少了解呢？大理石桑葚戚風
- 隨著天氣越來越熱，街上賣桑葚的人開始多了起來，你對桑葚有多少了解呢？自制桑葚棒冰怎么做呢?它的烹飪技巧有哪些?
- 桑葚，大家都知道它是什么吧。桑葚是一種夏天很常見的水果，它的營養(yǎng)價值很豐富。桑葚釀餡雞怎么做呢?
桑葚知識
桑葚
桑葚為?？坡淙~喬木桑樹的成熟果實，桑葚又叫桑果、桑棗，農人喜歡其成熟的鮮果食用，味甜汁多，是人們常食的水果之一。成熟的桑葚質油潤，酸甜適口，以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。每年4～6月果實成熟時采收，洗凈，去雜質，曬干或略蒸后曬干食用。具體成熟時間各地不一樣，南方早一點，北方稍遲一點。
化學成分
桑葚含糖、蛋白質、脂肪、糅酸、蘋果酸及維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鐵、鈉、鈣、鎂、磷、鉀、胡蘿卜素和花青素。桑椹油的脂肪酸主要由亞油酸和少量的硬脂酸、油酸等組成。
1.該品粗粉3g，加乙醇20ml，置水浴上加熱10min，濾過，濾液作以下試驗：①取上述濾液10ml，加少許鎂粉混勻， 滴加鹽酸數(shù)滴，微熱，試液顯櫻紅色。(檢查黃酮類)②取上述濾液，點于濾紙上，置紫外燈(254nm)下觀察， 顯藍色熒光，滴加三氰化鋁試液后，則顯亮黃綠色熒光。(檢查黃酮類)
2.薄層層析：取該品粗粉2g，加石油醚10ml，回流10min，濾過，濾液濃縮至1ml，點樣3μl，以亞油酸為對照， 分別點于同一硅膠薄層板上，以苯-醋酸乙酯(80:20)展開，噴0.1%α-亞硝基-β-荼酚硫酸試液，加熱顯色.樣品液色譜與對照品溶液色譜的相應位置， 顯相同顏色斑點。
桑葚的臨床應用
1、防止血管硬化：桑椹中含有脂肪酸，主要由亞油酸。硬脂酸及油酸組成，具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等作用。
2、健脾胃，助消化：桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養(yǎng)物質，能幫助脂肪、蛋白質及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于治療因消化不良而導致的腹瀉。
3、補充營養(yǎng)：桑椹中含有大量的水分、碳水化合物、多種維生素、胡蘿卜素及人體必需的微量元素等，能有效地擴充人體的血容量，且補而不膩，適宜于高血壓、婦女病患者食療。
4、烏發(fā)美容：桑椹中含有大量人體所需要的營養(yǎng)物質，還含有烏發(fā)素，能使頭發(fā)變得黑而亮澤，可用來美容。
5、防癌抗癌：桑椹中所含的蕓香苷、花色素、葡萄糖、果糖、蘋果酸、鈣質、無機鹽、胡蘿卜素、多種維生素及煙酸等成分，都有預防腫瘤細胞擴散，避免癌癥發(fā)生的功效。
6、治療貧血：鮮桑葚子60克，桂圓肉30克，燉爛食，每日兩次，可有效治療貧血的癥狀，還可起到補血的作用。
桑椹做法指導
洗凈鮮用，亦可曬干或略蒸后曬干用。
1.桑椹汁：新鮮桑椹200克，洗凈，搗爛如泥，用紗布絞汁，以溫開水送服即可
2.桑椹酒：新鮮桑椹150克，低度燒酒150毫升。新鮮桑椹洗凈，搗爛后絞汁，將果汁倒入燒酒，攪勻服用
3.桑椹膏：新鮮桑椹1000克，蜂蜜300克，桑椹攪汁，煎熬成稀膏，加蜂蜜一同熬至稠厚，待冷服用。
4.桑椹醋：新鮮桑椹800克.糙米醋或陳年醋1000毫升.將桑椹，底醋放進去.把蓋口密封，將罐口密封.靜置在陰涼處3～4 個月后即可.用涼開水稀釋8～10 倍以上.飯后飲用。
