太極拳音樂(lè)
隨著人們生活水平的提高，越來(lái)越多的人注重養(yǎng)生，說(shuō)到養(yǎng)生當(dāng)然少不來(lái)太極拳養(yǎng)生法。那您知道都有哪些太極拳音樂(lè)呢？您知道太極拳音樂(lè)加長(zhǎng)版山野幽居嗎？24式太極拳與42式太極拳音樂(lè)口令的區(qū)別是什么？太極拳是漢民族辯證的理論思維與武術(shù)、藝術(shù)、引導(dǎo)術(shù)、中醫(yī)等的完美結(jié)合。那么您知道陳式太極拳？下面讓我們具體來(lái)了解下。
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太極拳音樂(lè)知識(shí)
太極拳特點(diǎn)
太極拳以中國(guó)傳統(tǒng)儒、道哲學(xué)中的太極、陰陽(yáng)辯證理念為核心思想，集頤養(yǎng)性情、強(qiáng)身健體、技擊對(duì)抗等多種功能為一體，是高層次的人體文化。
1.太極拳含蓄內(nèi)斂、連綿不斷、以柔克剛、急緩相間、行云流水的拳術(shù)風(fēng)格使習(xí)練者的意、氣、形、神逐漸趨于圓融一體的至高境界。
2.太極拳基本內(nèi)容包括太極陰陽(yáng)養(yǎng)生理論、太極拳拳術(shù)套路、太極拳器械套路、太極推手以及太極拳輔助訓(xùn)練法。
3.其對(duì)于武德修養(yǎng)的要求也使得習(xí)練者在增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)提高自身素養(yǎng)，提升人與自然、人與社會(huì)的融洽與和諧。
4.同時(shí)，太極拳也不排斥對(duì)身體素質(zhì)的訓(xùn)練，講究剛?cè)岵?jì)，而非只柔無(wú)剛的表演、健身操。
拳術(shù)派別
三百多年后，太極拳已由陳氏一家的獨(dú)得之秘，衍變成了廣播海內(nèi)外的陳式、楊式、武式、吳式、孫式、和式等諸多太極拳流派。
派別
1.楊式太極拳：楊露禪，陳家溝太極拳名家陳長(zhǎng)興著名弟子之一，太極拳第七代傳人。楊露禪在北京授拳時(shí)，因弟子多為王公貴族，他們生活奢侈而體弱多病，又不耐艱苦。
2.武式太極拳：武禹襄，趙堡太極拳名家陳清平著名弟子之一，太極拳第八代傳人。清道光十三年，同鄉(xiāng)楊露禪自河南省溫縣陳家溝學(xué)藝返鄉(xiāng)，武禹襄見(jiàn)而好之，常與比較，得以知其概要。
3.吳式太極拳：全佑，楊式太極拳名家楊班侯弟子，習(xí)練太極拳以柔化著稱(chēng)，架子斜中寓正、松靜自然 、大小適中。推手時(shí)，守靜而不妄動(dòng)，以善化見(jiàn)長(zhǎng)。
4.孫式太極拳：孫祿堂，清末民初蜚聲海內(nèi)外的著名武學(xué)大家，在近代武林中素有虎頭少保、天下第一手之 稱(chēng)。1912年，孫祿堂在北京遇武式太極拳名家郝為真。郝為真將自己所習(xí)太極拳心 得傳于孫祿堂。
5.和式太極拳：和兆元，趙堡太極拳名家陳清平著名弟子之一，太極拳第八代傳人。和兆元在原傳拳架的基礎(chǔ)上，修改架式中的手法、身法、步法與姿勢(shì)，大大增加技擊實(shí)用內(nèi)容。
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