頭痛怎么辦快速緩解
頭痛也分為很多種類型，比較常見的有神經(jīng)性頭痛，喝酒后頭痛以及女性經(jīng)期頭痛，那么，頭痛怎么辦？快速緩解的方法有哪些呢？別說，你還真問對人了。今天小編特意整理了專題，匯集各種頭痛的治療辦法，以便給大家提供更好的幫助。如果你在生活中也經(jīng)常會有頭痛的癥狀，那么千萬不要忽視了，不妨通過我們的內(nèi)容具體了解下吧。
相關(guān)常識
- 緩解生理期頭痛的妙招
- 生理期是每個女性朋友都要經(jīng)歷的，生理期有很多不適癥狀。比如月經(jīng)性頭痛。那這個時候月經(jīng)期間頭疼的原因有哪些呢?月經(jīng)
- 頭痛的治療方法
- 經(jīng)常會有人總是喊頭疼，那么經(jīng)常頭痛是怎么回事呢?頭痛的原因有哪些呢?頭痛的原因和治療方法有哪些呢?有的人頭疼忍忍
- 如何緩解頭痛
- 在我們生活中，往往會有很人都會出現(xiàn)頭痛失眠的情況。那當(dāng)出現(xiàn)頭痛的時候應(yīng)該怎么辦呢?出現(xiàn)失眠的時候又應(yīng)該怎么辦呢?
- 中醫(yī)教你治偏頭痛
- 提到偏頭痛，相信大家都不會陌生的。偏頭痛的時候是非常痛苦的，會嚴(yán)重影響工作、生活。偏頭痛患者也會著急解決這個問題
- 3個小妙招幫女人告別頭痛困擾
- 生理期是女人特有的，很多的女人都會有經(jīng)期頭痛的煩惱，很多的時候經(jīng)期飲食和我們的健康息息相關(guān)哦!經(jīng)期吃什么對我們的
- 若頭痛請吃這些食療方
- 頭痛，是很多人都曾有過的一種獨(dú)特的經(jīng)歷，當(dāng)你頭痛的時候，是怎樣進(jìn)行調(diào)理和治療的嗎?今天我們就來學(xué)習(xí)一下怎么治療頭
熱門文章
-
頭痛怎么辦快速緩解2017-11-27 18:31現(xiàn)在很多人都會出現(xiàn)頭痛癥狀，不明原因的，不知道怎么能夠緩解頭痛的癥狀，那么，平時出現(xiàn)頭痛怎么辦快速緩解呢？特別是想要休息的時候，出現(xiàn)頭痛有什么辦法能快速緩解呢？... -
偏頭痛怎么辦快速緩解 如何治療偏頭痛2017-04-28 14:05偏頭痛很常見，很多種原因都會導(dǎo)致偏頭痛，也有很多的疾病會導(dǎo)致偏頭痛，偏頭痛一般是一種癥狀表現(xiàn)，那么偏頭痛怎么快速緩解呢?其實(shí)是有很多種方法的，下面就跟小編一起來... -
頭痛怎么辦快速緩解 治療頭痛的方法2017-04-25 11:46頭痛就像是我們生活中的感冒一樣非常的常見，一般頭痛都是一些疾病的并發(fā)癥導(dǎo)致的，出現(xiàn)頭痛需要我們及時的了解原因及時的治療的才可以的，那么頭痛怎么辦快速緩解?下面就... -
醫(yī)生死守不說的健康秘密 看第一條就驚呆了2016-03-26 09:07身體健康是長壽最基本的前提，人最寶貴的就是身體健康沒病沒災(zāi)，現(xiàn)在很多人為了自己的身體健康，更是一周要跑好幾趟醫(yī)院，有病就治病，沒病就預(yù)防，其實(shí)我們的身體是有很多...
精彩推薦
人群養(yǎng)生
- 頭痛是一種常見的疾病，也是很多疾病的癥狀，因此我們一定要認(rèn)真的對于。頭痛出現(xiàn)的原因有很多，同時頭痛也有很多分類。
- 不少人都會抱怨自己有頭痛的小毛病，也不知道為什么，挺煩人的。如果時常被頭痛困擾的話，一定要提高警惕了。
- 經(jīng)期的保養(yǎng)對于女人來說是非常重要的，尤其是對于未婚的女人來說，經(jīng)期健康決定著女性的健康!
頭痛怎么辦快速緩解知識
頭痛在日常生活中是經(jīng)常會遇到的事情，那么頭痛的原因有哪些呢?你是否知道呢?下面就來告訴大家頭痛怎么辦，快速緩解的方法有哪些!
頭痛的原因
物理因素
能引起顱內(nèi)外炎癥、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因?qū)е卵軤恳?、伸展、移位、擴(kuò)張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺神經(jīng)等，都能引起頭痛。
神經(jīng)精神因素
當(dāng)身體和精神受到外界環(huán)境的不良刺激時，往往會產(chǎn)生焦慮、焦慮等情緒，從而導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作。據(jù)調(diào)查，84%的抑郁癥患者會伴有偏頭痛癥狀。同時在生活或工作中的各種不愉快或生氣、焦慮、興奮和其他嚴(yán)重的情緒刺激會感覺身體不適，偏頭痛。
飲食因素
食用過量咖啡，會使血管擴(kuò)張而刺激神經(jīng)引發(fā)偏頭痛;而當(dāng)吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼;飲酒過多后酒精中的乙醇作用于血管，同樣會造成頭疼，這些都是由飲食不當(dāng)而引發(fā)的頭疼。專家統(tǒng)計(jì)出容易誘發(fā)頭痛的食物排行分別是：巧克力，酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒。
睡眠因素
這是比較常見的偏頭疼病因。由于睡眠嚴(yán)重不足而引發(fā)了頭痛，另外緊張的工作也會引起相似癥狀。
疾病因素
眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經(jīng)，反射性或擴(kuò)散性的影響頭面部，都會引起反射性或牽涉性偏頭痛。
頭痛怎么辦快速緩解
冰袋冷敷
將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕。
躺下來休息一會兒
如果有條件的話，在頭疼發(fā)作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，頭痛就會有所減緩。
按摩頭部
很多時候我們用手經(jīng)常按摩頭部會緩解我們頭疼的情況，對頭部進(jìn)行適度的按摩好處很多，不僅如此我們還可以按摩頭部的重要穴位的，輕輕的按摩不僅能疏通頭部的穴位還能幫助我們緩解頭痛。
飲用綠茶
綠茶中的物質(zhì)對緩解頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴(yán)重的頭疼。
靜心冥想
使用瑜珈和冥想是治療頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭疼發(fā)作時隨著音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
頭纏毛巾
看起來可能會很可笑，不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目的。
熱點(diǎn)推薦
- 頭痛用這些中醫(yī)秘方
- 提到頭痛，都不會覺得陌生。頭痛發(fā)作的時候疼痛難忍，嚴(yán)重影響生活學(xué)習(xí)。