欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

蝦的營養(yǎng)價值

蝦的營養(yǎng)價值及功效有哪些?蝦的種類非常繁多,有小龍蝦、皮皮蝦、基圍蝦、河蝦等種類,其營養(yǎng)豐富,味道鮮美。蝦的做法也很多,油燜大蝦、香辣蝦、麻辣小龍蝦、椒鹽蝦、盱眙十三香龍蝦等都是非常有名的佳肴,接下來就為你介紹各種蝦的美食佳肴,一起看看吧!

相關食材

山東特色名菜 紅燒大蝦
紅燒大蝦是山東地區(qū)有名的菜肴,這道菜非常的有特色,不管是外觀和口味都是很好,很多的食客都特別愛吃這道菜,接下來我
干鍋蝦的做法及作用
干鍋蝦的做法比較的麻煩,因為需要很多的材料,花費的時間也長,不過這道菜真的是非常的美味可口,可以說是百吃不膩,接
油爆蝦的詳細做法
油爆蝦是杭幫菜的一道名菜,在很多地方都能品嘗到,它的美味令食客很是享受,口味適中,接下來我們就一起看看這道超級美
粵系名菜腰果蝦仁的做法
腰果蝦仁這道菜非常的鮮美,蝦仁鮮嫩而腰果脆爽,是粵菜中非常有名的一道美食,下面我們就一起來學習一下它的做法。
醉蝦的做法及營養(yǎng)價值
醉蝦是上海等地的傳統(tǒng)美食,非常的美味,它保持了蝦的所有營養(yǎng),可謂是原汁原味的吃法,下面我們就一起看看這個特別美食
番茄蝦的做法
番茄蝦口感非常的不錯,酸酸甜甜的,蝦吃起來也很鮮嫩美味,適合大多數人的口味,而且這道菜做起來很簡單,接下來我們就

熱門文章

  • 20140802食來運轉2012:咖喱蝦仁通心面的做法
    下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:蝦是一種蛋白質含量很高的食物,它的口感鮮美,肉質嫩滑,營養(yǎng)價值非常高,深受人們的喜愛。吃蝦有很多好處,那么你知道吃蝦...
  • 20140701星尚頻道人氣美食:清炒蝦仁的做法
    下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:注意:本頻道文章版權歸星尚頻道,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們...
  • 20140629食話實說視頻全集:油燜龍蝦的做法
    下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:油燜龍蝦的做法食材明細龍蝦、油、姜片、蒜末、辣椒段、水、鹽、醬油、醋、料酒。燒制過程1、龍蝦先洗2遍后處理。2、鍋坐油...
  • 胃炎可以吃蝦嗎 有哪些注意事項
    蝦是極好的滋補食物,能提高我們的身體免疫力,其營養(yǎng)全面、味道鮮美,是難得的美味佳肴,那患有胃炎可以吃蝦嗎,接下來我們一起聽聽專家的看法。...
  • 膽固醇高可以吃蝦嗎 要注意哪些問題
    蝦是我們生活中常見的食物,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,在各式的餐館隨處可見蝦的身影,是許多人最愛吃的食物,那么膽固醇高的人可以吃蝦嗎,下面我們看看專家是如何說的。...
  • 高血壓可以吃蝦嗎 對身體有哪些影響
    又到了吃蝦的季節(jié)了,蝦含有大量的營養(yǎng)物質,對身體健康極有好處,而且味道非常鮮美,許多人都愛吃,那么高血壓可以吃蝦嗎,下面我們就一起看看吧。...
  • 番茄蝦 口感酸甜的做法
    番茄蝦口感非常的不錯,酸酸甜甜的,蝦吃起來也很鮮嫩美味,適合大多數人的口味,而且這道菜做起來很簡單,接下來我們就看看這道菜的做法吧。...
  • 醉蝦的做法 上海傳統(tǒng)名菜
    醉蝦是上海等地的傳統(tǒng)美食,非常的美味,它保持了蝦的所有營養(yǎng),可謂是原汁原味的吃法,下面我們就一起看看這個特別美食的做法。...
  • 油爆蝦的做法 杭幫菜中有名的美食
    油爆蝦是杭幫菜的一道名菜,在很多地方都能品嘗到,它的美味令食客很是享受,口味適中,接下來我們就一起看看這道超級美味的做法。...
  • 干鍋蝦的做法 香辣可口的美味
    干鍋蝦的做法比較的麻煩,因為需要很多的材料,花費的時間也長,不過這道菜真的是非常的美味可口,可以說是百吃不膩,接下來我們看看它的做法。...
  • 紅燒大蝦 山東特色名菜
    紅燒大蝦是山東地區(qū)有名的菜肴,這道菜非常的有特色,不管是外觀和口味都是很好,很多的食客都特別愛吃這道菜,接下來我們就一起看看這道美食的做法。...
  • 十三香龍蝦的做法 盱眙的經典美食
    十三香龍蝦是味道麻辣鮮美的大眾美食,以江蘇淮安盱眙縣的做法最為出名,在當地乃至全國都非常的盛行,這道美食在很遠就能聞到香氣,非常的誘人,是聚會請客的極佳選擇。...
  • 清炒蝦仁 江蘇傳統(tǒng)名菜
    清炒蝦仁是江蘇的名菜,這道菜清淡爽口,非常容易消化,所以深受大眾的歡迎,而且它的配料可以根據自己的喜好隨意改變,是一款老少皆宜的佳肴。...
  • 蝦仁餃子餡的做法 怎么樣做口感最好
    蝦仁包餃子非常的好吃,味道鮮美無比,吃的再多也不會有膩感,做這種餃子當然要調好肉餡了,下面小編就教你蝦仁餃子餡的做法,讓你享受它的美味。...
  • 澳洲龍蝦 肉質鮮美的極品龍蝦
    澳洲龍蝦在世界上都非常有名,它味道鮮美,肉質很飽滿,吃起來很過癮,魷魚產量大、品質優(yōu)良,被銷往世界各地供消費者食用,下面我們就具體的了解這種龍蝦。...
  • 蝦米是我們日常生活中經常吃的一種食物,它具有很高的營養(yǎng)價值,今天小編就帶你了解一下蝦米的營養(yǎng)價值吧。
  • 麻辣小龍蝦的做法 做法1 材料:小龍蝦1斤,蔥,姜,蒜,尖辣椒3個,幾粒紅辣椒,啤酒,糖,鹽,油 1、小龍蝦一斤
  • 油燜大蝦是非常有名的美食,世界各地的人都有它的愛好者,這道菜香味十足,口感鮮嫩微甜,吃起來很爽口,很多人聚會都會

蝦的營養(yǎng)價值知識

  蝦的營養(yǎng)價值

  蝦,是一種生活在水中的長身動物,屬節(jié)肢動物甲殼類,種類很多,包括青蝦、河蝦、草蝦、小龍蝦、對蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦等。 蝦具有超高的食療價值,并用做于中藥材。

  醫(yī)療價值

  主治小兒赤白游腫,將蝦搗碎后敷貼于患部。作湯可治療包塊,托痘瘡,下乳汁。煮成汁,治風痰。搗成膏,敷蟲疽有效。生于水田及溝渠的蝦有毒,制成腌品更有害。和熱飯盛于密器中腌制來吃,能將人毒死。沒有須或腹下通黑的,煮后變?yōu)榘咨模疾荒艹浴?

  現代醫(yī)學研究證實,蝦的營養(yǎng)價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可),溫酒送服,可醫(yī)治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。如果婦女產后乳汁少或無乳汁,鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱服,每日3次,連服幾日,可起催乳作用。蝦皮有鎮(zhèn)靜作用,常用來治療神經衰弱,植物神經功能紊亂諸癥。海蝦是可以為大腦提供營養(yǎng)的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。

  蝦、小龍蝦、對蝦,含大量的維生素B12。同時富含鋅、碘和硒,熱量和脂肪較低。注意:膽固醇含量較高,膽固醇偏高者不可過量食用。

  營養(yǎng)分析

  蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節(jié)作用,能很好的保護心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死。

  蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。

  日本大阪大學的科學家發(fā)現,蝦體內的蝦青素有助于消除因時差反應而產生的“時差癥”。

  不管何種蝦,都含有豐富的蛋白質,營養(yǎng)價值很高,其肉質和魚一樣松軟,易消化,而且無腥味和骨刺,同時含有豐富的礦物質(如鈣、磷、鐵等),海蝦還富含碘質,對人類的健康極有裨益。根據科學的分析,蝦可食部分蛋白質占16~20%左右。

熱點推薦

蝦的營養(yǎng)價值
蝦的營養(yǎng)價值
蝦是我們日常生活中比較常吃的一種食材,它含有很高的蛋白質