欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

西瓜

西瓜是夏季常見的水果,它的營養(yǎng)價(jià)值非常高。你知道它的功效與作用及創(chuàng)意吃法都有哪些嗎?吃西瓜會(huì)上火嗎?吃西瓜可以減肥嗎?如何正確挑選西瓜呢?下面來為大家介紹一下不同人群吃西瓜有什么好處吧~

相關(guān)水果

荔枝的功效與作用
夏 天 1、 荔枝八粒,中午十一點(diǎn)吃下,可補(bǔ)血。補(bǔ)氣。 2、 荔枝五粒,下午四點(diǎn)吃下,可清血。通氣。 注意:核不
櫻桃的功效與作用
櫻桃是非常常見的一種水果,但是你知道櫻桃的功效與作用有哪些嗎?女人常食櫻桃有哪些好處呢?下面就介紹一下。
香蕉的功效與作用
不知道大家平時(shí)都喜歡吃什么水果,許多人在選擇水果時(shí),都會(huì)選擇對(duì)自己身體有益的,那就不得不說說香蕉了,我們知道香蕉
人參果的功效與作用
看過西游記的人都知道,西游記中有一種神奇的果子--人生果。那么, 人參果的功效與作用 有哪些呢?怎么吃呢?下面就
紅毛丹的功效與作用
紅毛丹是東南亞很有名的水果,現(xiàn)在世界各地的人都有喜歡吃這種熱帶水果,它營養(yǎng)豐富而且水分充足,那么紅毛丹的功效與作
藍(lán)莓有哪些食用方法
藍(lán)莓是一種營養(yǎng)美味的水果,果肉很是細(xì)嫩,吃在嘴里酸甜可口,很是清香。

熱門文章

  • 這些東西隔夜之后千萬別扔掉
    我們經(jīng)常說剩菜剩飯不能吃,會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)危害我們的健康,但是這些剩菜剩飯也一定面臨著被浪費(fèi)的命運(yùn),我們可以將他們用于其他方面,例如美容、護(hù)發(fā)、清潔等等。這樣一來...
  • 西瓜皮的營養(yǎng)價(jià)值與作用
    西瓜大家都很清楚,也都知道它有哪些作用,但是西瓜皮的作用有多少人了解呢,很多人都是當(dāng)垃圾扔了,那么西瓜皮有哪些營養(yǎng)成分呢,在生活中我們有哪些西瓜皮的妙用呢,下面...
  • 孕婦能吃西瓜嗎 孕婦吃西瓜的好處有哪些
    到了夏天,西瓜成了人們消暑美食之一。西瓜的含水量達(dá)94%以上,還含有豐富的葡萄糖、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等,有較高的營養(yǎng)價(jià)值。那么孕婦可以吃吃西...
  • 吃西瓜上火嗎 西瓜有哪些功效
    西瓜是我們大家都很常見的一種水果,可以說是夏季我們大家都不會(huì)缺少的水果之一,西瓜可以清熱解暑,利尿,是夏季不可缺少的水果哦。那么對(duì)于我們大量的吃西瓜,也有可能會(huì)...
  • 西瓜的功效與作用
    西瓜的功效與作用2015-08-19 13:07
    西瓜是我們常見的一種水果,它水分充足,清熱解渴,大多數(shù)人都很愛吃,那么西瓜有哪些功效和作用呢?它的藥用價(jià)值又如何呢?下面就跟小編一起來了解下它的相關(guān)知識(shí)吧。西瓜...
  • 鯉魚湯的做法 秋日滋補(bǔ)湯教給大家
    鯉魚湯是一道營養(yǎng)滋補(bǔ)湯。魚湯味道鮮美,營養(yǎng)豐富。其中包括礦物質(zhì),蛋白質(zhì)等等很多的營養(yǎng)。魚湯老少皆宜,多喝魚湯對(duì)身體好。那么你知道怎么自制鮮美的鯉魚湯嗎?下面小編...
  • 20150815家政女皇全集:張少剛講西瓜醬的做法
    在我們?nèi)粘I钪?,我們?jīng)常會(huì)吃西瓜,不僅因?yàn)槲鞴戏浅5奶穑浅5暮贸?,而且也因?yàn)樗兄S的營養(yǎng)價(jià)值。那么我們?cè)鯓硬拍茏龀鲞@道美味的西瓜醬呢?那接下來就讓我們一起...
  • 吃西瓜有什么好處 西瓜的功效有哪些
    西瓜是我們夏季最喜歡的水果了,夏日吃西瓜可謂是一件快事,特別多的人喜歡在炎炎夏日來一瓣西瓜,特別是將西瓜事先冰鎮(zhèn)一下,那感覺特別的爽,那么吃西瓜的好處有哪些呢?...
  • 涼拌西瓜皮 西瓜皮涼拌吃滋味香
    很多人喜歡吃西瓜,西瓜甜美,多汁。在吃完西瓜的時(shí)候,我們往往忽視了西瓜的皮,西瓜的皮能吃嗎?做菜能好吃嗎?抱著這些想法。小編教大家用西瓜皮涼拌著吃。大家一起來看...
  • 20150810家政女皇全集:姜波講西瓜的功效作用
    日常生活中我們經(jīng)常吃西瓜,西瓜不僅香甜可口,有不錯(cuò)的解暑效果,而且還含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值。...
  • 半個(gè)西瓜吃了差點(diǎn)要了命
    前幾天,西安市兒童醫(yī)院急診搶救室同時(shí)來了4名疑似食物中毒的患兒,經(jīng)過醫(yī)生詢問得知,原來這四名患兒是堂兄妹,因?yàn)樘鞖馓珶崃耍阅贸隽俗蛲硎T诒淅锇雮€(gè)西瓜食用,...
  • 西瓜冰淇淋 讓你清爽冰涼一夏
    在這樣炎熱的夏季吃冰淇淋是再好不過了,尤其是很多的孩子和年輕人就是喜歡吃這個(gè),冰爽特別舒服,西瓜的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富,更是夏季消暑的好佳品,那么西瓜冰淇淋你知道嗎...
  • 晚上吃西瓜會(huì)胖嗎 西瓜減肥的三個(gè)要不得
    西瓜這個(gè)夏季必備的水果,現(xiàn)在正是上市的季節(jié),各種水果攤都賣西瓜,買的人也很多,最近聽說西瓜減肥,很多人都按照網(wǎng)上的方法進(jìn)行西瓜減肥,這是真的嗎?下面就跟隨三九養(yǎng)...
  • 西瓜減肥嗎 吃西瓜減肥你用對(duì)方法了嗎
    西瓜這是夏季消暑必備的水果,你吃了嗎?西瓜便宜美味又消暑但是眾多女性朋友們關(guān)心的問題是吃西瓜減肥嗎?有人說自己每天吃西瓜達(dá)到了減肥的目的但有的人說西瓜中含糖多,...
  • 月經(jīng)期間能吃西瓜嗎 這些做了你就會(huì)后悔
    女性每一個(gè)月都會(huì)來一次例假,在這個(gè)炎熱的天氣里,來例假真的是寒尬尷的,因?yàn)闅鉁責(zé)?,連自己喜歡的西瓜都不能吃,西瓜渾身是寶,但是屬于寒性的食物,常吃對(duì)女性健康不利...
  • 西瓜是我們常見的水果之一,尤其在炎熱的夏季,來兩瓣清甜的西瓜是令人感到舒暢的事,生津止渴,解暑去乏,那么吃西瓜上
  • 夏天的時(shí)候,水果攤、超市就會(huì)出現(xiàn)各品種的西瓜,西瓜的品質(zhì)也殘次不齊,那么我們要如何挑選西瓜呢,下面小編就教你八個(gè)
  • 西瓜是我們常見的一種水果,大部分的人都是喜歡吃的,尤其是夏天常吃西瓜不僅解渴,還能夠防止中暑的哦。西瓜中的營養(yǎng)成

西瓜知識(shí)

  西瓜的功效與作用

  西瓜性寒,味甘,歸心、胃、膀胱經(jīng),具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效,主治胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等癥。

  1、解暑氣:盛夏,赤日炎炎,一些人感到胸悶不適,精神萎靡,疲憊乏力,頭暈?zāi)垦?,?欲不振,體重下降,或有低熱等。隨著高溫天氣的持續(xù),癥狀有增無減,直到 秋涼后才逐漸康復(fù)。翌年又有可能周而復(fù)始,然而各種檢查卻無器質(zhì)性病變。 這一系列癥候,俗稱疰夏。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,疰夏是由于夏天暑濕之氣侵入人體,阻遏中焦脾胃之氣的緣故。尤其是小兒飲品過雜,婦女少作活動(dòng),就很容易有這種病癥?!梆嫦摹敝?, 一個(gè)夏季,要消瘦10kg多,等待夏去秋來,才能逐漸康復(fù),患者除請(qǐng)醫(yī)服藥外,宜用西瓜皮和花生2兩,麥芽1兩,米仁1兩,煮成濃湯,連服六七日,就可以食欲大增。

  2、治中暑:夏令中暑,忽然頭昏腦熱,如尚無嘔吐泄瀉情形,可用西瓜刨汁,日服兩三盅,輕的就此治愈。發(fā)熱不退的,可用淡豆豉9克,香薷6克煲湯,作為藥劑,再以西瓜汁作飲料,也可治愈。要是中暑的人突然昏倒或吐瀉不止,應(yīng)請(qǐng)醫(yī)急治,此方不宜應(yīng)用。但服藥休養(yǎng)后,以西瓜汁代替飲料也是相宜的。

  3、夏季痤瘡:綠豆100克,加水1500毫升,煮湯,沸后10分鐘去綠豆,西瓜皮(不用削去外皮)500克,煮沸后冷卻。飲湯,一日數(shù)次。方中綠豆甘涼,可消腫下氣、清熱解毒;西瓜皮甘寒,可清熱解暑、除煩止渴。

  4、健脾消暑:新鮮西瓜皮100克,大棗10枚,共煎湯,每日當(dāng)茶飲。

  5、壯陽:西瓜皮切絲,開水焯后撈出,與熟雞絲、瘦肉絲加調(diào)料食用。

  吃西瓜的禁忌

  西瓜雖好,但屬寒涼之品,不宜多食

  支招:素體虛寒胃弱之人如若貪食過多,否則會(huì)導(dǎo)致腹脹腹瀉、食欲下降、積寒助濕;西瓜所含的大量水分還會(huì)沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。易引起腹痛、腹瀉;它還不宜與油膩之物一同食用;西瓜若與溫?zé)岬氖澄锘蝻嬃贤?,則寒熱兩不調(diào)和,易使人嘔吐。

  雖然西瓜排毒美容,但它畢竟是含糖量很高的水果,容易轉(zhuǎn)化為脂肪

  支招:可以少吃西瓜中間含糖多的部分,而選擇紅白相間的西瓜皮來吃;而且晚上九點(diǎn)以后也不宜吃西瓜,容易長小腹和小肚子;在夏天,甚至可以用西瓜皮做菜,比如涼拌西瓜皮:取稍帶紅色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮,切成小塊,然后根據(jù)自己的口味,加糖、鹽、各種調(diào)味品即可,不但爽口,而且又美容又減肥。

  感冒初期不能吃西瓜

  支招:無論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,其初期都屬于表癥,應(yīng)采用使病邪從表而解的發(fā)散辦法來治療。中醫(yī)認(rèn)為無論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,在感冒初期吃西瓜,相當(dāng)于服用清內(nèi)熱的藥物,這樣會(huì)引邪入內(nèi),使感冒加重或延長病程;但是當(dāng)感冒加重,出現(xiàn)高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等內(nèi)熱癥,在正常用藥的同時(shí),適當(dāng)吃些西瓜有助痊愈。

  不能吃打開時(shí)間過久的西瓜

  夏季氣溫高,適宜細(xì)菌繁殖,如果吃打開時(shí)間過久、已被病菌污染的西瓜,就會(huì)導(dǎo)致胃腸道傳染病。因此,吃西瓜應(yīng)注意選擇成熟的新鮮西瓜。

熱點(diǎn)推薦

西瓜沙冰
西瓜沙冰
西瓜沙冰是用西瓜為原料制成的美味冷飲,很是好喝,而且清涼解暑。