雪梨
雪梨肉嫩且脆甜可口，它有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的功效與作用。你知道它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些嗎?你知道冰糖燉雪梨、銀耳雪梨粥、冰糖銀耳雪梨的做法嗎？吃雪梨有什么好處呢？下面來(lái)為大家詳細(xì)介紹一下雪梨的相關(guān)小知識(shí)吧！
相關(guān)水果
- 紅毛丹是熱性水果嗎
- 紅毛丹是營(yíng)養(yǎng)豐富、甘甜多汁的水果，在炎熱的夏季吃點(diǎn)紅毛丹生津止渴，那么紅毛丹是熱性水果嗎，還是涼性水果呢，下面我
- 枇杷是果中之王
- 夏季是一年四季中最為炎熱，人的心情最為煩躁的時(shí)候，吃什么都沒(méi)有味，什么都不想吃的。這個(gè)時(shí)候，我們可以吃點(diǎn)水果，不
- 番石榴榨汁切片能減肥
- 石榴是很多人喜歡食用的一種水果，酸甜可口深受大眾的喜愛(ài)。石榴不僅好吃，而且對(duì)身體有特別多的好處。那你們知道番石榴
- 黃桃是很好的保健水果
- 想必我們對(duì)黃桃還是非常的熟悉的，吃過(guò)黃桃的人也是很多的，黃桃吃起來(lái)甜甜的，還含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分。
- 蔓越莓的藥用價(jià)值
- 對(duì)于蔓越莓相信還有不少朋友是比較陌生的，不知道蔓越莓是什么東西，其實(shí)蔓越莓是一種可以吃的水果。它含有大量的維生素
熱門(mén)文章
-
冰糖滋肺養(yǎng)生食譜2012-11-03 09:22冰糖品質(zhì)純正，不容易變質(zhì)，冰糖的養(yǎng)生功效是非常大的。那么冰糖都可以做成哪些食物呢? ... -
8食療 養(yǎng)肝去肝火2012-10-20 11:19過(guò)了青春期，臉頰還長(zhǎng)痘痘。經(jīng)常性的脾氣暴躁，這都是肝火旺的表現(xiàn)。那么吃什么食物能有效緩解肝火旺呢？ ...
-
深呼吸多喝水 7個(gè)秋季潤(rùn)肺法2012-10-12 11:42你知道秋季肺會(huì)給你哪些警示嗎？你知道秋季養(yǎng)肺的重要性嗎？你知道秋季養(yǎng)肺該從何入手嗎？你知道養(yǎng)肺要從哪幾方面來(lái)做嗎？... -
20120930食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)視頻全集：雪梨蛋奶羹的做法2012-09-30 10:06梨是令人生機(jī)勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含維生素A、B、C、D和微量元素碘，能維持細(xì)胞組織的健康狀態(tài)。...
-
五月枇杷“黃金果” 生津止咳助消化2012-07-12 14:02枇杷是一種非常美味的水果。不僅美味，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與藥用價(jià)值也很大。特別是制作成枇杷膏還具有止咳潤(rùn)肺的效果哦！你知道枇杷膏是怎么做的嗎？...
-
20120404東南食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)視頻：梨炒蝦仁的做法2012-04-04 13:16下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：甜梨炒蝦仁的做法主料蝦仁、梨、黃瓜、紅辣椒。配料植物油、芝麻香油、鹽、糖、雞精、胡椒粉、料酒、水淀粉、水、姜片。做法1...
-
20100923家政女皇全集：雪梨銀耳湯的做法2010-09-23 14:15銀耳雪梨湯是我們生活中很常見(jiàn)的一種湯，它可以說(shuō)是一種養(yǎng)生保健的飲品。因?yàn)殂y耳和雪梨都有非常好的潤(rùn)肺滋陰的效果，很多女性都非常喜歡喝。她們經(jīng)常會(huì)自己在家里做。其實(shí)...
精彩推薦
人群養(yǎng)生
- 梨是很多人喜愛(ài)的水果，它不但鮮嫩多汁，并且含有豐富營(yíng)養(yǎng)元素。那么你們知道梨還有其它做法嗎?今天小編就為大家?guī)?lái)一
- 梨是很多人喜愛(ài)的水果，它不但鮮嫩多汁，并且含有豐富營(yíng)養(yǎng)元素。那么你們知道雪梨還能怎么做嗎?今天小編就教大家一款菊
- 梨是很多人喜愛(ài)的水果，它不但鮮嫩多汁，并且含有豐富營(yíng)養(yǎng)元素。那么你們知道吃雪梨能減肥嗎?下面就跟著小編一起來(lái)了解
雪梨知識(shí)
鴨梨：來(lái)源于河北。鴨梨的果實(shí)爽口而且還解膩。鴨梨的果實(shí)是呈倒卵形的，頂部有一塊像鴨頭一樣凸起。一般的鴨梨果皮是黃綠色的，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間儲(chǔ)存后呈淡黃色。鴨梨的含糖量比較低，清甜爽口，解油膩的話可以選擇鴨梨。
雪花梨：源自河北，潤(rùn)燥清風(fēng) ，藥用價(jià)值很高，是做“梨膏”的原材料。雪花梨?zhèn)€大止肺熱。雪花梨黃綠色，果面較粗糙，果皮有蠟質(zhì)。市面上常見(jiàn)的梨中，它是個(gè)頭最大的，每個(gè)重350—400克左右。它的肉質(zhì)細(xì)脆，汁多味甜，以河北趙縣出產(chǎn)的最為出名。雪花梨有較高的醫(yī)用價(jià)值，具有清心潤(rùn)肺，利便，止咳潤(rùn)燥，醒酒解毒等功效。
酥梨：酥梨(又稱(chēng)貢梨)味甜微香，果肉松脆多汁。酥梨果實(shí)近圓柱形，果皮綠黃色，貯后淡黃色，套袋果實(shí)黃白色。以新疆、山西生產(chǎn)的品質(zhì)最好，碭山酥梨在清朝時(shí)做為貢梨進(jìn)獻(xiàn)給皇宮，如今種植面積過(guò)大，使得梨的整體質(zhì)量下降，但當(dāng)初貢梨的產(chǎn)地——黃河故道附近區(qū)域，如果園場(chǎng)，良梨鎮(zhèn)產(chǎn)的酥梨仍是上品。
新疆庫(kù)爾勒香梨：源自新疆， 入口十分清甜，而相對(duì)其它梨的價(jià)位相對(duì)高點(diǎn)。果實(shí)較小，呈紡錘形或倒卵形。果皮綠黃色，陽(yáng)面有紅暈，果皮薄。這種梨糖度高，酥脆無(wú)渣，香味濃。
南果梨：南果梨果實(shí)小，果皮綠黃色，陽(yáng)面有紅暈。鮮果脆硬酸甜，如果在室溫下放置15天左右，肉質(zhì)會(huì)變得柔軟易溶于口，汁液特多，風(fēng)味特別濃郁。產(chǎn)于遼寧，以鞍山、遼陽(yáng)等地生產(chǎn)的最著名。
黃金梨：源自韓國(guó)，入口甘甜清爽。
香水梨：源自寧夏，外型上圓滑。
豐水梨：源自日本，甜度高，顏色稍微比同類(lèi)色相近昏黃。
萊陽(yáng)梨：源自山東萊陽(yáng)， 清肺化痰止咳，外觀顏色顯得黃綠些。
雪梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.梨是屬于性涼的水果而且還能清熱鎮(zhèn)靜，經(jīng)常吃的話能使血壓恢復(fù)正常，可以改善頭暈?zāi)垦５劝Y狀;
2.梨能防止動(dòng)脈粥樣硬化，抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的形成，從而防癌抗癌;
3.梨中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。
雪梨的小偏方
津液不足、干咳
雪梨1個(gè)，菊花、麥冬各25克，水煎后加適量白糖服用。
久痢
梨皮、石榴皮，適量煎服。
太陰溫病、口渴
甜梨1個(gè)，切成薄片，在涼水內(nèi)浸半日，搗取汁，時(shí)時(shí)頻飲。
