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  健康飲食 男人多吃牛肉的7個益處2014-12-08 15:45

  大家都知道健康的飲食能夠影響人的身體健康，相信很多的人都知道要合理的安排自己的飲食!你們知道哪些健康飲食呢，生活中男性想要獲得健康該吃些什么呢?很多人都會用飲食...
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  冬季減肥食譜 8大瘦身果蔬幫你塑造好身材2014-12-05 20:37

  面對身上多出來的脂肪，很多女性都困惱于冬季究竟應該如何減肥。其實對于冬季減肥來說，最佳的方式就是飲食減肥方法了，能通過對飲食的調整輕松的實現(xiàn)瘦身的目標哦!那么冬...
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  飲食減肥法 七個小妙招幫你快速瘦身2014-12-05 17:53

  比起運動減肥，更多女性喜歡的應該是飲食減肥法吧!但是飲食減肥法可不等于節(jié)食，如果只是節(jié)食的話，不僅難以堅持，還很難成功的瘦身哦!那么正確的飲食減肥法應該怎么做呢...
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  冬季減肥 4款減肥茶“喝”掉多余贅肉2014-12-04 09:32

  由于現(xiàn)在人們的生活水平提高了，很多人都很都會出現(xiàn)有肥胖的癥狀，這個時候很多人就會想著去通過運動或者是節(jié)食進行減肥。那么除了這些還有哪些是能夠在平時的生活中也能夠...
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  怎么減肥 瘦身要從睜開眼開始2014-12-01 16:27

  如今，人們大多數(shù)都是在辦公室辦公，平均每天待在辦公室八個小時以上，這樣長期坐著，不僅使身材變形，也不利于健康。所以朋友們可以抽出時間來動一動，這樣才能保持健康的...
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  減肥吃什么 適當吃肉能夠減肥2014-12-01 09:37

  在我們的平時的生活中經(jīng)常會聽到人們說想要減肥就不要吃肉啦，吃肉很容易發(fā)胖的。真的是這樣嗎?其實適當?shù)某砸稽c肉也是也可幫助我們進行減肥的哦。今天我們就隨著三九小編...
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  健康飲食 讓男人變爺們的5種食物2014-11-28 14:25

  男人的健康是每個家庭都非常關心的事情，尤其是妻子們是非常關注自己丈夫的身體健康!健康飲食和男性的身體健康有著密切的聯(lián)系哦，你們制動啊男性的冬季飲食應該怎么搭配嗎...
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  冬季減肥 十個小秘訣幫你輕松瘦身2014-11-27 14:06

  到了冬季，很多女性都感到非常的煩惱，既不想太過控制自己的食欲，又不希望自己迅速的長膘，那么應該怎么辦呢?不要著急，下面小編就為大家分享十個冬季減肥小妙招，以搭配...
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  減肥方法 養(yǎng)成11個好習慣輕松瘦身2014-11-26 11:54

  很多女性都覺得減肥需要采取復雜的減肥方法，嚴格控制自己飲食，是一件很有難度的事情，但是事實上，只要你稍微糾正下自己的生活習慣，結合一些健康的減肥食譜，那么減肥絕...
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  吃什么能減肥 教你最健康的生食減肥法2014-11-24 15:21

  吃什么能減肥?很多女性能夠說出非常多的減肥食譜，但是你知道生食也是減肥飲食的最佳選擇之一嗎?生食能夠最大限度的保留食物的營養(yǎng)，讓我們能夠更好的預防肥胖，保持苗條...
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  木耳瘦身排毒餐讓你月瘦10斤2014-11-21 09:46

  現(xiàn)在由于我們的生活條件變高了，很多人都有發(fā)福的現(xiàn)象，那么究竟怎樣才能夠讓自己在平時的生活飲食即享受美食又能夠擁有一個完美的身材呢?今天就讓三九小編告訴大家怎樣飲...
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  冬季減肥的最佳方法 六個方法懶人也會瘦2014-11-20 16:40

  每個人都希望自己擁有明星般的好身材，但是想象和現(xiàn)實永遠都會有差距的。隨著天氣越來越冷，很多人MM都害怕冷而避免外出運動減肥，那怎么到底怎么樣才能夠讓大家快速減肥...
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  如何減肥 六大要素幫你健康瘦身2014-11-20 12:07

  很多女性一味的追求節(jié)食減肥，所以總是不能成功，還導致自己的健康也受到了影響，那么究竟應該怎么調整減肥飲食才能成功瘦身呢?哪些減肥食譜對我們有幫助呢?今天小編就為...
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  吃什么減肥 4款瘦身食譜迅速燃燒脂肪2014-11-13 09:40

  現(xiàn)在很多人都希望自己能夠擁有一個好的身材，但是很多人由于飲食或者是平時生活中缺乏運動而導致自己的身材走樣。...
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  減肥飲食 八個小技巧撫平小肚腩2014-11-12 17:32

  凸起的小肚腩可真是難看呀，那就趕緊采取行動瘦掉小肚腩吧。不管是減肥運動，還是控制飲食，對于愛美的女性來說，只要想到平坦緊致的腹部就有了努力的動力。那么吃什么食物...