玉米須的功效與作用
秋季是收獲的季節(jié)，這個時間段的玉米也是非常好吃的，但是你知道嗎？除了吃玉米，其實剩下的玉米須也是有大用處的呢。有些朋友就會關(guān)心，到底玉米須的功效有哪些？據(jù)專家表示，玉米須煮水喝可以有效降血糖，降血脂，對排毒養(yǎng)顏都有著一定的好處。此外，玉米須的藥用價值也是不可忽視的。那么到底有哪些呢？下面就來看看吧。
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- 玉米是一個熱量很低的食物，它在我們身體內(nèi)，不會產(chǎn)生太多的脂肪，玉米須也是利于身體健康的好選擇。
- 玉米須并不是像我們想的一無是處，恰恰相反，它的作用有很多。用它煮水方法簡單，且作用大。
玉米須的功效與作用知識
玉米不但好吃，玉米須更是對養(yǎng)生有著關(guān)鍵的作用，很多人喜歡扒開玉米再煮著吃，這樣其實是浪費了很多營養(yǎng)，下面就為大家介紹下玉米須的功效與作用，看看你知道的有多少呢?
玉米須的功效與作用
玉米須性味甘淡而平，入肝、腎、膀胱經(jīng)，中醫(yī)學(xué)中認為玉米須有利水消腫、涼血、瀉熱、祛除體內(nèi)濕熱之氣、平肝利膽，還能抗過敏，治療腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結(jié)石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等功效。
在中藥里，玉米須茶又叫龍須，有廣泛的預(yù)防和保健作用。取新鮮的玉米須或者曬干的玉米須，加水煎服后代茶飲用，有一定的減肥效果。玉米須的功效與作用還表現(xiàn)在以下5個方面：
1、玉米須的利尿，可以增加氯化物排出量，對各種原因引起的水腫均有一定的療效。
2、玉米須對末梢血管有擴張的作用，有較弱的降壓作用。
3、玉米須能夠促進膽汁的排泄，可以作為利膽藥物，用于沒有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。
4、玉米須可以加速血液的凝固過程，提高血小板的數(shù)目，能夠抗溶血，可以作為止血藥和利尿藥，應(yīng)用于膀胱喝尿路結(jié)石，用于急性溶血性貧血。
5、玉米須的抗過敏作用，可以用于治療蕁麻疹喝哮喘等;玉米須的解毒作用，可用于治療乳腺炎等。
玉米須能減肥嗎
1、用玉米須10克～15克干玉米須放入杯中，再倒入約600ML開沸水沖泡，變溫時飲用。每三餐飯前喝上一大杯，能夠迅速減掉贅肉。在古方當(dāng)中，玉米須有降糖作用。
2、玉米中的纖維素含量很高，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米須有非常強大的利尿泄熱效果，能消除腰腹部的多余脂肪，而紅糖有活血化瘀、滋補保健的功效，所以玉米須紅糖茶兼有美容和瘦身的雙重效果，需要減肥的朋友可以試試。
3、玉米須減肥的真正原因是因為玉米胚芽中的維生素E還可促進人體細胞分裂，防止皮膚出現(xiàn)皺紋;玉米須有利尿作用，也有利于減肥。膨化后的玉米花體積很大，食后可消除肥胖人的饑餓感，但含熱量卻很低，是減肥食品之一。
4、在中藥里，玉米須茶又叫龍須，味甘性平，有廣泛的預(yù)防和保健用途。由于玉米在生長過程中被玉米皮包裹著，需要靠玉米須吸收養(yǎng)分，所以玉米須中有很多維生素等營養(yǎng)成分，它不僅能涼血、瀉熱，還可祛除體內(nèi)濕熱之氣，能夠利尿、消腫，制成茶后，就是很好的減肥瘦身飲料。
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