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  中醫(yī)講食補養(yǎng)生你不知道的好處2015-05-26 09:37

  中醫(yī)我們知道的很注重養(yǎng)生保健，中醫(yī)的很多的理論就是放在今天依舊不落伍，中醫(yī)的很多的理論很具有代表性，尤其是食補養(yǎng)生，更有自己的特色。下面就跟小編一起來了解一下中...
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  一口“氣”讓你活到九十九2015-05-25 17:04

  俗話說“佛爭一柱香，人爭一口氣”，且不論這句話本來的含義，也足以看出來傳統(tǒng)觀念中氣的重要。傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生中，對氣血的重要性一直在強調，氣血是人體保持生命活動的動力...
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  中醫(yī)告訴你如何練就迷人腹肌2015-04-30 17:59

  前段時間袁珊珊在微博上秀馬甲線，一天之內獲得6萬多次轉發(fā)，17萬余人點贊，著實刮起了一陣健身風。如今，無論是平民百姓還是明星名流，健身似乎成了一種時尚，尤其是年...
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  老祖宗留下來的一日養(yǎng)生法 太有效了2015-04-27 10:01

  我們常說晨起一杯溫開水有助于排毒與排便;我們常說睡好午時覺有助于養(yǎng)心、補氣血;我們常說下班之前喝一杯清水有助于護膀胱、養(yǎng)腎;我們常說亥時不睡覺，一年老三歲;我們...
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  中醫(yī)養(yǎng)生保健 中醫(yī)教你如何養(yǎng)生2015-04-24 14:09

  中醫(yī)是我國的國粹，中醫(yī)在調理、預防以及治療疾病方面有很大的作用，中醫(yī)養(yǎng)生保健的方法也是非常多的。...
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  中醫(yī)養(yǎng)生 春季養(yǎng)它們最好2015-04-17 13:38

  長壽的方法一直是人們永恒的追求主題，古代帝王為了長壽之路而煉丹經(jīng)常是窮盡國本，時至今日，我們也在追求長壽之法。...
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  養(yǎng)生藥膳食譜 春季必補十全湯2015-03-25 13:29

  養(yǎng)生是一種近年來很受人們追捧的一種保健方式，在日常生活中，不管你是多大歲數(shù)，都得為自己的身體著想，古語說的對，“病從口入”一定也不假，我們要合理的控制好自己的飲...
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  中醫(yī)養(yǎng)生 六腑之膀胱2015-03-19 18:59

  《素問·靈蘭秘典論》中提到：“膀胱者，州都之官，津液藏焉，氣化則能出矣?！彼^州都之官，即是負責一州首府的官員，而津液即為尿液。這句話的意思就是膀胱為人體儲尿之...
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  中醫(yī)說“時間”也是一劑良藥2015-03-19 09:30

  人體生病需要吃藥，需要打針，需要飲食，可我們忘記疾病的治愈還需要時間，正如中醫(yī)所說，時間也是一劑良藥，但中醫(yī)中的時間不僅指療病的過程，其還包括一日十二時，一年十...
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  中醫(yī)講腎陽虛 腎陽虛的癥狀2015-03-17 18:06

  在中醫(yī)臨床上，很多患者經(jīng)常會聽到腎陽虛、腎陰虛等詞，對此，很多患者都是云里霧里。另外，很多人都知道自己腎虛。...
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  中醫(yī)養(yǎng)生 自我按摩趕走春季不適2015-03-17 13:44

  春暖花開，陽光燦爛，大地一片生機。春季是身體保養(yǎng)保健恢復身體“元氣”的最佳時節(jié)。由于天氣變化，會導致腸胃的不適，那么腸胃不適怎么辦呢?下面跟著小編一起來看看治療...
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  中醫(yī)告訴你吃什么養(yǎng)腎2015-03-16 13:51

  《黃帝內經(jīng)·靈蘭秘典》說：“腎者作強之官，伎巧出焉。”腎作為人的先天之本，生命之根，它的作用如同掌管國運命脈的官員，決定著人的健康、長壽與年輕狀況。所謂腎有多好...
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  中醫(yī)養(yǎng)生 五臟之腎2015-03-13 16:08

  《素問·脈要精微論》中提到：“腰者，腎之府”，腎位于腰部，被稱為先天之本、生命之根。腎通五行之水，通五色之黑，通五官之耳，通五味之咸，通四季之冬，與六腑膀胱互為...
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  中醫(yī)養(yǎng)生 五臟之心2015-03-12 13:48

  《飲膳正要·序》中提到：“心為身之主宰，萬事之根本”，故心為君主而臟腑百骸皆聽命于心?！饵S帝內經(jīng)·靈蘭秘典論》里也說：“心者，君主之官也，神明出焉。主明則下安，...
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  中醫(yī)教你快速判斷氣血足不足2015-03-12 09:28

  在中醫(yī)臨床中，氣血不足為常見癥，尤其是女性，氣血多不足。但因氣血不足為慢性癥狀，涵義又較寬泛，所以很多女性朋友并不以為意，對氣血不足的理解也一知半解。氣血不足會...