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阿膠的功效與作用 吃阿膠好處及注意事項(xiàng)(4)

 ?、?a href='http://www.salemradiostation.com/zhuanti/ejiao/' target='_blank'>阿膠蔥白蜜

  用新水煎蔥白三片,去蔥,入阿膠二錢、加蜂蜜二匙溶開,食前溫服。

  功效:養(yǎng)陰生津,潤腸通便。主治:老人虛人大便秘澀。

  怎樣用阿膠祛斑美容

  阿膠白皮粥

  原料:阿膠、桑白皮各15克,糯米100克,紅糖8克。

  制作

 ?、賹⑸0灼は磧?人沙鍋煎汁,取汁2次。

阿膠白皮粥很美白

 ?、谂疵紫磧?人鍋內(nèi)加清水煮10分鐘后,倒入藥汁、阿膠,粥熟后加入紅糖調(diào)食。

  用法:趁熱空腹服。

  阿膠雞蛋湯阿膠10克,雞蛋1個(gè),將阿膠用300毫升水煮溶,倒入攪勻之雞蛋煮成蛋花湯,加少許食鹽調(diào)服。有養(yǎng)血因、紅潤容顏功效。

  阿膠怎么服用

  1、阿膠粥:先將大米熬成粥,將準(zhǔn)備好的阿膠弄碎,加入粥中攪拌均勻,同時(shí)加入冰糖在滾開一下就可以了。

  阿膠粥具有很強(qiáng)的補(bǔ)血養(yǎng)肝的功效,適合身體虛弱的女性日常調(diào)補(bǔ)了。

阿膠粥具有很強(qiáng)的補(bǔ)血養(yǎng)肝的功效,適合身體虛弱的女性日常調(diào)補(bǔ)了

  2、阿膠枸杞子雞湯:處理好雞肉之后,加入枸杞子,阿膠煲湯就可了。

  阿膠枸杞子雞湯:此湯具有補(bǔ)腎填精之功效,特別是適合產(chǎn)后的女性恢復(fù)身體食用,可起到滋陰補(bǔ)腎之功效。

  3、阿膠煮紅棗:用15顆左右的紅棗放入鍋中加入適量的水,阿膠,煮成湯喝。

  阿膠煮紅棗可補(bǔ)血健脾,特別是對于心悸失眠,心脾兩虛的女性尤為適用。

  4、阿膠雞蛋湯:阿膠,雞蛋煮成蛋花,加糖趁熱吃。

  阿膠雞蛋湯適合妊娠期的女性保胎食用了,其具有緩解陰血不足,胎動(dòng)不安的作用。

阿膠 阿膠的副作用 阿膠的功效與作用 
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