7、芝麻核桃膏

　　取阿膠150克，砸碎，黃酒350毫升，浸泡1周。待阿膠呈海綿狀，略加水燉化，加入黑芝麻、核桃仁適量，加上冰糖250克，蒸1小時(shí)，不斷攪拌，冷卻即成凍膏。每天早、晚各1--2匙，溫開(kāi)水沖服。本方對(duì)患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等癥有特效。

　　8、人參桂圓膏

　　用阿膠150克，黃酒350毫升，浸泡呈海綿狀，略加水燉化，加入適量人參煎液或人參粉，配入桂圓肉拌勻，加冰糖蒸1小時(shí)許。冷卻成凍膏，每天早、晚各1--2匙服用。本方適用于氣虛疲乏無(wú)力，兼有心悸畏寒等癥。

　　9、蜂蜜雞蛋膏

　　取阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用，阿膠適量燉化，加入雞蛋1個(gè)，蜂蜜1匙，每日空腹服1次。本方對(duì)于虛疲咳嗽癥療效較好。

　　10、阿膠燉肉

　　就是燉肉時(shí)放些阿膠，喝湯即可治療貧血。

　　阿膠的功效

　　1、滋陰補(bǔ)血

　　作用：用于各種原因引起的貧血，均可配用阿膠，以滋陰補(bǔ)血。

　　2、養(yǎng)血止血

　　作用：用于虛性失血，如上消化道潰瘍吐血、肺結(jié)核咳血，血小板減少性出血等，本品止血作用是借其滋補(bǔ)黏膩之性善于凝固血絡(luò)，其作用與補(bǔ)血同行達(dá)生血止血之功。

　　3、滋陰潤(rùn)燥

　　作用：①用于心陰虛心火亢盛，癥見(jiàn)心煩意亂，失眠多夢(mèng)，口干舌燥等，可與黃連、黃芩、白芍、雞子黃、生地等同用，如黃連阿膠湯。②用于肺虛有熱之燥咳，可與杏仁、馬兜鈴、牛蒡子等同用，如補(bǔ)肺阿膠湯。③用于陰血虧虛不能養(yǎng)筋所致的痙厥抽搐，可與當(dāng)歸、牡蠣、雞子黃等同用，如大定風(fēng)珠。

　　結(jié)語(yǔ)：很多人認(rèn)為阿膠具有補(bǔ)血效果，就一味的多吃。其實(shí)，濫用阿膠也會(huì)出現(xiàn)副作用，如引起消化不良、火氣亢盛等癥狀。在平常的時(shí)候可以注意攝入一定的營(yíng)養(yǎng)成分就好，不要過(guò)多的食用。這樣才能起到氣血充足的效果。