對(duì)于注重養(yǎng)生的人，一定對(duì)蜂王漿不陌生，吃蜂王漿能夠美容、養(yǎng)顏還能夠讓身體更加健康，不少的人都會(huì)選擇吃蜂王漿來說調(diào)養(yǎng)身體，那么，關(guān)于蜂王漿怎么吃，卻是大有學(xué)問，今天我們就一起來了解一下，蜂王漿怎么吃?

　　蜂王漿怎么吃

　　對(duì)于大多數(shù)人來說，蜂王漿都是經(jīng)常服用的東西，但是，蜂王漿屬于一種比較復(fù)雜的蜂蜜產(chǎn)品，根據(jù)蜜蜂品種的不同、年齡的不同，以及采蜜的季節(jié)不同、所采蜜的花粉植物不同等等，它的化學(xué)成分都會(huì)各不相同，那么，下面我們來看看蜂王漿怎么吃?

　　1、舌下含服

　　舌下含服是目前較好的蜂王漿食用方式，主要通過舌下腺吸收蜂王漿中的一小部分氨基酸等小分子營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。需要明確一點(diǎn)的是，不管用什么方法，首要考慮是讓蜂王漿里的大分子成分能夠充分地被消化、分解和充分吸收。舌下含服好在空腹的時(shí)候進(jìn)行，因?yàn)楦欣谖铡?/p>

　　2、與原生態(tài)蜂蜜兌服

　　很多人都不喜歡蜂王漿那種比較奇怪的味道，因此，一般情況下，比較有經(jīng)驗(yàn)的蜂農(nóng)就會(huì)建議大家可以用純正的、未經(jīng)加工的蜂蜜來按比例進(jìn)行勾兌，通常是二比一的比例，這樣的話，蜂王漿怪怪的味道就會(huì)被掩飾掉，而且吃起來更加甜哦!

　　蜂王漿用蜂蜜按照比例兌好，攪拌均勻之后需要放置冰箱里保存，因?yàn)榉渫鯘{適合在無光、溫度較低的環(huán)境下保存。

　　3、直接食用

　　蜂王漿直接食用的方法，很多人接受不了，因?yàn)榉渫鯘{中含有一種王漿酸，吃起來有一種辛辣怪怪的味道，許多人第一次接觸蜂王漿，就是因?yàn)檫@種味道而留下了不好的印象。實(shí)際上這些超級(jí)營(yíng)養(yǎng)品味道都好不到哪里去，“液體黃金”蜂王漿是這樣，野山參的味道也是這樣的，很不好聞，很不好吃，但是其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是公認(rèn)的。

　　4、蜂蜜、蜂花粉充分混合均勻食用

　　那么，蜂王漿除了可以喝蜂蜜勾兌之外，還能夠和蜂花粉勾兌，這樣的話也會(huì)起到很好的美容效果，因?yàn)榉浠ǚ塾忻腊嘴畎叩墓δ?，而在加入蜂王漿之后，效果就會(huì)更加的好，這樣的話，美容的效果就會(huì)事半功倍哦!

　　蜂花粉在加入蜂王漿、蜂蜜之前一般會(huì)使用粉碎機(jī)將其打碎，一起攪拌均勻，冷凍保存。這種方法適合那些既想保健又想美容的朋友。由于蜂王漿的營(yíng)養(yǎng)作用非常好，一些有前列腺炎的朋友可以用蜂王漿搭配油菜花粉、蜂蜜食用。

　　蜂王漿的作用與功效

　　1、預(yù)防癌癥。國外學(xué)者認(rèn)為，蜂王漿是防癌的靈丹妙苭。它不只含有豐富的蛋白質(zhì)及維生素A、B2、C、E和鍺、硒等元素，更重要的是它含有一種特殊的不飽和脂肪酸(癸烯酸)及黃酮類物質(zhì)。它們能通過調(diào)節(jié)細(xì)胞和體液免疫而達(dá)到明顯的抗癌、抑癌效果。