八:降血壓
枸杞多糖可降低大鼠血壓(收縮壓和舒張舒張壓均見效果):降低血漿及血管中丙二醛、內(nèi)皮素含量,增加降鈣素基因相關(guān)肽的釋放,防止高血壓形成。
枸杞不能和綠茶同食
綠茶里面含有大量的鞣酸,鞣酸能收斂吸附,枸杞中有很多的微量元素,鞣酸可以吸附這些微量元素,然后生成不能被人體所吸收的其他物質(zhì)。所以,枸杞不能和綠茶一起吃。
枸杞不能和牛奶同食
枸杞中有豐富的果酸、果膠,枸杞和牛奶一起泡的時候果膠、果酸會與牛奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合,形成較硬的凝塊。這些凝塊會阻礙人體對營養(yǎng)元素的吸收。
枸杞不能和狗肉同食
狗肉是熱性食物,枸杞不能和狗肉一起吃,二者一起進食是大補。枸杞和狗肉一起吃甚至會引起肝火過旺等副作用。
枸杞不能和螃蟹同食
螃蟹是寒性食物,不能和枸杞一起食用,枸杞和螃蟹一起吃,可能會引起腹瀉等不良癥狀,所以枸杞和螃蟹不能同食。
枸杞不能和牛肉同食
枸杞具有通便的功效,牛肉性溫,枸杞和牛肉一起食用會立即產(chǎn)生腹瀉反應(yīng),所以枸杞和牛肉不能一起吃。
結(jié)語:在生活中,枸杞是常用的營養(yǎng)滋補佳品。在平時,常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物、食物一起食用。枸杞作為藥食兩用的進補佳品,有多種食用方法。枸杞一年四季皆可服用哦,以上就是小編介紹的內(nèi)容。