靈芝是一味名貴的中藥材，也是一種美容圣藥，靈芝中含有很多的維生素及微量元素，能夠延緩人的衰老，減少皺紋的產(chǎn)生，還能鎖住肌膚的水分，保持皮膚的光澤，靈芝還可以抑制黑色素的生成，淡化色斑，使皮膚變的更加的白皙，因此靈芝具有很好的美容功效。

　　靈芝還具有保肝解毒的作用，靈芝中的營(yíng)養(yǎng)成分能夠修復(fù)受損的肝細(xì)胞，提高肝臟的功能，增強(qiáng)肝臟的解毒代謝的能力，對(duì)一些肝臟疾病起到預(yù)防的作用。靈芝還能補(bǔ)益氣血，其中含有的鍺元素可以促進(jìn)血紅蛋白的造血功能，凈化血液，改善人的氣血。

　　鎮(zhèn)靜安神、健腦益智也是靈芝的功效，因?yàn)殪`芝可以對(duì)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)起到鎮(zhèn)靜的作用，可以對(duì)神經(jīng)衰弱癥狀具有調(diào)理的作用，對(duì)失眠、焦慮、抑郁等癥狀具有緩解的作用，靈芝還能作用于人的腦神經(jīng)，提高腦細(xì)胞的活躍，增強(qiáng)人的記憶，對(duì)頭暈、健腦等癥狀起到不錯(cuò)的調(diào)理作用。

　　服用靈芝還可以對(duì)人的心血管起到保護(hù)的作用，可以對(duì)血管中的甘油三酯和膽固醇具有清除的作用，增加血管的通透性，使血流更加通暢，因此，靈芝對(duì)血栓、高血壓、高血脂等疾病具有預(yù)防的作用。

　　靈芝中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量豐富，能夠促進(jìn)免疫細(xì)胞的功能，提高身體的免疫能力，從而可以提高抗病的能力，而且靈芝還能對(duì)一些癌細(xì)胞起到抑制的作用，可以對(duì)癌癥也起到防治的效果。