頸椎病的自我治療方法有哪些
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頸椎是什么
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頸椎病主要是頸椎周圍的肌肉、韌帶、椎間盤(pán)突出，壓迫神經(jīng)引起的一系列臨床癥狀。癥狀主要包括：
一、頸部周圍的酸痛、脹痛；二、雙上肢麻木；三、若壓迫整個(gè)脊髓，還有可能會(huì)引起四肢神經(jīng)的癥狀，比如四肢癱瘓，尤其是雙下肢癱瘓，甚至?xí)斐啥愎δ苷系K。
（ 養(yǎng)生 ）
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