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社交焦慮癥的飲食療法有哪些

專家:狄亞琴 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

社交焦慮癥的病人,在飲食方面需要以清淡易消化的飲食為主,可以多吃新鮮的水果蔬菜,盡量減少辛辣、刺激性食物的攝入,比如辣椒、濃茶、咖啡等,否則不利于保持情緒的穩(wěn)定。

對于癥狀較為嚴(yán)重的患者,通過食療一般沒有明顯的效果??梢赃x擇藥物進(jìn)行治療,比如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等,同時還可以選擇苯二氮卓類的藥物進(jìn)行治療,能夠改善社交焦慮癥的癥狀。

養(yǎng)生

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