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什么是社交焦慮癥的催眠療法

專家:狄亞琴 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

社交焦慮癥的催眠療法就是讓患者在放松的狀態(tài)下,想象引起焦慮的場(chǎng)景,引導(dǎo)患者出現(xiàn)焦慮情緒,然后指導(dǎo)患者進(jìn)行深而慢的呼吸,讓患者觀察自己的情緒反應(yīng),反復(fù)進(jìn)行這樣的操作。

社交焦慮癥的催眠療法是一種焦后抑制原理,可以有效緩解患者的焦慮。

養(yǎng)生

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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