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頸椎病犯了之后首先要去醫(yī)院做詳細檢查，根據(jù)檢查的結果選擇合適的治療方法，因為頸椎病的類型有很多，不同類型有不同的治療方法。如果是單純性的頸椎病，可以做針灸、理療、手法整合類的保守治療，反復保守效果治療不好就要考慮手術治療。
頸椎病的患者平時應注意勞逸結合，避免過度勞累?；颊哌€應保持良好的姿勢和體態(tài)，避免長時間低頭或保持同一姿勢。
（ 養(yǎng)生 ）
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