痤瘡患者日常需要怎么護(hù)理

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杜琳：痤瘡患者平時(shí)對(duì)局部的護(hù)理，我們認(rèn)為應(yīng)該從以下幾點(diǎn)去注意一下，第一條就是要保持適當(dāng)?shù)那鍧?，因?yàn)轲畀徎颊弑旧硭陀椭俜置谕ⅲ阅銜?huì)覺(jué)得他臉上油油的，這樣的話，你要保持清潔度，我們一般建議用溫和的、中性的洗面奶、洗面皂，進(jìn)行清潔，而且要用流動(dòng)的溫水是最好的，這樣的話能夠有效的溶解油脂，其實(shí)我們并不是建議所有的患者都用硫磺皂，只有重型的患者才建議他用硫磺皂的。

那么第二個(gè)護(hù)理就是痤瘡的患者不要輕易的去擠壓這些痘痘，因?yàn)檫@些痘痘，因?yàn)榇蠹覍?duì)這個(gè)皮損的辨知還是不像專業(yè)醫(yī)師一樣那么有經(jīng)驗(yàn)，所以有的時(shí)候它是應(yīng)該被清潔出來(lái)，但是你不知道它該不該，什么時(shí)間清潔是最好的，有的是要等到它熟了再清是最好的。這樣的話，你清了之后，尤其是你的手，又不干凈，會(huì)造成一個(gè)新的感染，這樣的話，一旦感染，它的皮損的范圍就會(huì)擴(kuò)大，這樣的話，色素沉著就會(huì)留的很多，所以這樣是不可取的。

第三條就是注意化妝品的應(yīng)用，其實(shí)我們也不是絕對(duì)禁止你用化妝品，有的患者就是因?yàn)樗辛损畀徍螅秊榱嗣烙^，她就打厚厚的化妝品，這樣去遮蓋它，其實(shí)我們認(rèn)為如果你到了這個(gè)色素沉著期，沒(méi)有新起的了，你可以用一些遮蓋的，但是盡量不能太厚。但是新起的這些，不管新起灶的這些患者，我們不建議她使用過(guò)厚的遮蓋性化妝品，這樣容易堵塞毛孔，更不利于這些油脂的排出。那么第四條就是痤瘡患者要適度的保持防曬，雖然日光不會(huì)造成這個(gè)，但是我們是怕這個(gè)曬傷之后加重色素沉著，不讓它消退，所以我們更覺(jué)得防曬更有必要。

第五個(gè)就是不要把它過(guò)度的遮擋，讓它暴露在空氣中，保持局部的干燥，這樣更有利于痤瘡表面的結(jié)痂和成熟，我們覺(jué)得這更好。還有就是要保持大便的通暢，中醫(yī)往往認(rèn)為這是火熱的延上，那么火熱在延上就需要降熱，所以要保持大便的通暢，保持腸腹的上通，這樣的話讓火有去除，才更好有利于痤瘡的康復(fù)。

（ 養(yǎng)生 ）

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