如何預(yù)防膝關(guān)節(jié)炎
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膝關(guān)節(jié)是人體雙下肢兩個(gè)最大的關(guān)節(jié)，也是人體負(fù)重量最大的關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)的組成也比較復(fù)雜，主要是由大腿骨頭、小腿骨頭、大腿骨頭的下半部分以及小腿上半部分所組成。
由于各種因素，包括平時(shí)的工作狀態(tài)、整個(gè)身體的狀態(tài)不良時(shí)，都是造成骨關(guān)節(jié)炎的重要原因。
其次，很多年輕人會(huì)主張運(yùn)動(dòng)，包括健身，對(duì)于不當(dāng)?shù)幕蛘哌^量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，往往會(huì)造成膝關(guān)節(jié)損傷或者提前退化。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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