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方永剛:前列腺炎自我療法,首先包括在平時飲食方面,要忌酒、忌辛辣刺激性食物的攝入,同時在性生活方面,需要注意保持性生活規(guī)律,不可過于頻繁,以此來減少對前列腺造成的刺激。
其次,如果患者家里有條件,還可以每晚堅持用溫水坐浴,讓會陰部溫度升高,促進前列腺血液循環(huán),減輕前列腺癥狀。
另外,自我治療的前列腺炎患者還需要避免久坐、騎自行車,只有這樣才能夠減少擠壓前列腺,使前列腺治療病程縮短、治療效果更好。
( 養(yǎng)生 )
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