小兒肺炎如何預(yù)防

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小兒肺炎的預(yù)防，首先要注意保持室內(nèi)空氣清新。你比如在居家一定要定時(shí)的開窗通風(fēng)，讓空氣有很好的流動(dòng)性。另外還要的房間里面要有一定的濕度，要注意恒定的溫度、濕度，常規(guī)的濕度要求是在55%到65%，然后溫度常規(guī)就是20度左右，這是一個(gè)環(huán)境的問題。

另外，還有一個(gè)飲食的問題，飲食盡量以清淡、易消化、高熱量，富含維生素的食物為主，最好是以軟的食物為主。但是小嬰兒要以母乳為主，假如孩子出現(xiàn)上呼吸道感染，或者是已經(jīng)肺部有感染，一定要注意給孩子排痰。排痰一般都是從下而上的排，孩子要多飲水，多喝水可以稀釋痰液，有利于痰液的排出。

再就是要加強(qiáng)鍛煉，要注意適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，尤其在流感暴發(fā)季節(jié)不要帶孩子去公共場(chǎng)所，盡量少去這些人多的地方。

如果家中有其他人感冒，盡量不要與孩子多接觸，避免傳染，因?yàn)楹⒆拥拿庖吖δ苷诮∪A段，免疫功能不全，所以他是易感人群。

所以大家從居家的環(huán)境、飲食，還有鍛煉方面來預(yù)防肺部感染，最終目的要增強(qiáng)嬰兒的抗病能力。

（ 養(yǎng)生 ）

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