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冠心病吃什么食物最好

專家:貢鳴 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

冠心病患者均衡飲食,對冠心病預(yù)防和改善預(yù)后都非常重要。飲食分為碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì),是重要的供能來源,平常飲食中需要進(jìn)行合理搭配,避免過多進(jìn)食同種食物,尤其是脂質(zhì)類食物,如果進(jìn)食過多可能會造成脂質(zhì)代謝異常。進(jìn)食過多的碳水化合物容易導(dǎo)致發(fā)生糖尿病,也有可能加重血管病變。

推薦攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,比如雞肉、魚肉,盡量避免攝入油類、脂肪類食物,在一定程度上可以減少脂質(zhì)斑塊發(fā)生。平常生活中適當(dāng)進(jìn)食芹菜、瓜果類、糙糧,對心臟病預(yù)防都有一定幫助。

養(yǎng)生

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