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在日常生活中，可以補(bǔ)充豆類食物，如豆?jié){、豆腐等，對于治療雌激素低有輔助治療功效。如果出現(xiàn)雌激素水平減少，食補(bǔ)效果不太明顯時，還是以藥物補(bǔ)充為主，能夠快速補(bǔ)充體內(nèi)所缺的雌激素。
雌激素對女人非常重要，因為缺乏雌激素，會出現(xiàn)姨媽紊亂，同它伴隨潮熱、出汗、失眠、煩躁，也可能引起泌尿系統(tǒng)癥狀，比如尿頻、尿急，還容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、皮膚松弛，需要及時補(bǔ)充雌激素。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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