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老年人老是睡不著,不一定是失眠的癥狀,失眠有明確的診斷標準,是指睡眠量或者是睡眠質(zhì)量異常導(dǎo)致的一系列癥狀。如果老年人只是入睡困難,但睡眠量正常,就不能夠診斷為失眠。
老年人老是睡不著應(yīng)及時明確原因,然后選擇合適的方法進行調(diào)整。如果是失眠導(dǎo)致的,就要及時進行治療。
( 養(yǎng)生 )
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