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如何預(yù)防流感

視頻內(nèi)容

冬季是流感的高發(fā)季節(jié),因?yàn)槎颈容^寒冷,人體的抗病能力會(huì)降低,免疫力會(huì)下降。流感比普通感冒癥狀要更迅速、癥狀更嚴(yán)重。

如果平時(shí)注重身體的鍛煉,可能會(huì)避開流感的侵襲。但是身體素質(zhì)比較差,比如老年人、兒童等,很容易受到流感的侵襲,中醫(yī)對(duì)流感除了藥物的方法,也可以做艾灸、敷中藥,防止流感。

養(yǎng)生

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