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脊椎骨質增生治療主要包括兩個方面。一般的治療可以從患者日常工作或生活習慣進行改變,有的患者長期伏案工作或長期對著電腦久坐。從而導致頸椎、腰椎出現(xiàn)極大的傷害,引起脊椎過早退變,引起骨質增生。
鼓勵患者減少此類不良生活方式,日常需要多活動、多運動,可以進行針對性的鍛煉。比如針對頸椎有意識的增加頸后部肌肉鍛煉,針對腰椎可以鼓勵患者進行小燕飛或五點支撐來增加腰背肌力量,鞏固脊椎的穩(wěn)定性,從而使退變程度降低。
如果患者因為骨增生出現(xiàn)相關的癥狀,可以通過保守治療的方法改善不適癥狀,比如針灸、推拿或中醫(yī)正骨,也可通過理療改變患者的解剖結構,減少炎性幾率,促進血液循環(huán),達到緩解疼痛的目的。如果非藥物治療無效,可以酌情給患者增加口服藥物,比如非甾體鎮(zhèn)疼藥,有效的抑制患者機體的炎性反應,從而更好地緩解疼痛。
( 養(yǎng)生 )
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