睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話是怎么回事

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李寧：流口水有幾種情況，一種可能是一種生理性的，夜間可能一些張口呼吸，比如說(shuō)你在俯臥位的時(shí)候可能更容易流口水。還有像這種睡眠呼吸道暫停的患者，他因?yàn)榇蝼斐伤膹埧诤粑?，也有可能?huì)流口水。還有一些是病理性的，比如說(shuō)，就是說(shuō)可能有一些口腔的咬合的一些畸形，也會(huì)造成流口水。當(dāng)然還有一些疾病，比如像腦卒中的患者或者是像帕金森的患者，也有可能會(huì)出現(xiàn)夜間的流口水，所以這種要具體的情況具體分析。

磨牙呢是在我們睡眠疾病里是單獨(dú)的一類疾病。我們叫做磨牙癥，磨牙癥常見(jiàn)的原因，一個(gè)就是咬合關(guān)節(jié)有問(wèn)題，或者是下頜關(guān)節(jié)出現(xiàn)了一些問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候會(huì)出現(xiàn)磨牙。目前對(duì)于磨牙，社會(huì)上可能有很多的說(shuō)法，比如說(shuō)自己缺鈣，或者是消化系統(tǒng)有一些寄生蟲(chóng)，當(dāng)然這些都是未經(jīng)核實(shí)的。

如果要是輕一點(diǎn)的磨牙的話，咱們可以不進(jìn)行處理。但是如果比較重，造成了牙齒的一個(gè)磨損，可能就要處理。一種是戴牙套，還有呢就是可以用一些肌松劑或者是鎮(zhèn)定劑來(lái)減少它肌肉的緊張。

夜間說(shuō)夢(mèng)話在我們醫(yī)學(xué)上叫做夢(mèng)囈，就是一個(gè)口子旁一個(gè)藝術(shù)的藝，叫做夢(mèng)囈。也就是說(shuō)夢(mèng)話的意思。這種情況，如果要是說(shuō)，不太影響他白天的工作和生活，對(duì)整個(gè)睡眠質(zhì)量也沒(méi)有什么太大影響，實(shí)際上不算是一種疾病，只能是一種正常睡眠的一個(gè)變異，可以不用治療。但是如果有些人可能是有一定的情緒因素，比如說(shuō)白天壓力大或者是受到一些情緒的干擾造成了夜間的夢(mèng)話比較多，那么也需要通過(guò)調(diào)整情緒去進(jìn)行治療。

（ 養(yǎng)生 ）

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