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預防中風有哪些誤區(qū)?
馬立新:中風一定要到醫(yī)院去做正規(guī)的治療,像有的病人不懂,自己可能向周圍的人去取經,有很多自己的小招,比如很多病人會在季節(jié)變化的時候 就輸液,很多這樣的病人,到季節(jié)變化就去輸液,其實輸液對這個病沒有任何意義。
輸液只治療已經發(fā)生的疾病,而不能作為一個預防的疾病,如果要預防還是以飲食,平時的起居,還有情緒的把控,從這方面來做起,而不要提前輸個液,就能預防中風,這是不可能的。
還有我們平時的鍛煉不要太猛,有的人,尤其是老年人,生命在于運動,要防止中風就要多運動,而過度的運動,過度的跑,或者過度的走,這都是不合適的,適度鍛煉才是最好的方法。
( 養(yǎng)生 )
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專家: 姚文靜
發(fā)布:2020-08-22
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發(fā)布:2020-08-21
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