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腦血管病怎么預(yù)防

視頻內(nèi)容

腦血管病的預(yù)防有注重傾向,尚無(wú)注重病史的個(gè)體,發(fā)生腦卒中通過(guò)早期改變不健康的生活方式,積極控制各種可控危險(xiǎn)因素,達(dá)到使腦血管病不發(fā)生或推遲發(fā)生的目的。

腦血管疾病的預(yù)防,具體要忌煙忌酒,飲食清淡,多吃新鮮疏菜水果,肥胖者需要減輕體重,適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng),生活規(guī)律。

有高血壓病、糖尿病、冠心病、心房房顫的病人要積極治療。

高脂血癥患者積極降脂治療,已經(jīng)發(fā)生一次或多次腦卒中患者積極尋找卒中病因,并加以糾正,從而達(dá)到降低卒中復(fù)發(fā)的目的。

養(yǎng)生

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